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蘇雅雅
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寶寶副食:電鍋版蕃茄鯛魚燉飯

寶寶副食:電鍋版蕃茄鯛魚燉飯
622 說讚

份量

1 人份

食材

步驟

  • 胚芽米洗淨浸泡2hr

  • 牛蕃茄半顆切小片狀,鴻禧菇一朵一朵分開,薑切片

    牛蕃茄半顆切小片狀,鴻禧菇一朵一朵分開,切片

  • 胚芽米加水,然後放鴻禧菇,再撲上蕃茄片,最後把鯛魚片放上再放兩片薑,進電鍋外鍋一杯水蒸煮,起鍋再悶15-20分鐘

    胚芽米加水,然後放鴻禧菇,再撲上蕃茄片,最後把鯛魚片放上再放兩片,進電鍋外鍋一杯水蒸煮,起鍋再悶15-20分鐘

  • 等待電鍋跳起時洗淨青江菜,然後另外一鍋滾水燙熟青江菜,撈起剪碎

    等待電鍋跳起時洗淨青江菜,然後另外一鍋滾水燙熟青江菜,撈起剪碎

  • 煮好燉飯之後,先把魚裝起來,把青江菜拌入,再把魚擺盤回去

    煮好燉飯之後,先把魚裝起來,把青江菜拌入,再把魚擺盤回去

  • 完成!!

    完成!!

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