有靈魂的番茄炒蛋(10分鐘上菜)


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什麼是有靈魂的番茄炒蛋?就是要讓番茄跟雞蛋達到一種你儂我儂的境界,來看看我的作法吧~
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份量
4 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
牛番茄
2個
雞蛋
3個
太白粉水
太白粉
1小匙
清水
1/3碗(小飯碗)
  • 1
    切番茄:番茄洗淨、去蒂頭,切小塊。 準備蛋液:取一個大的空碗,打入雞蛋3個,打勻,加鹽1/2小匙、水3大匙,充分拌勻。
  • 2
    起鍋,油1大匙,下番茄塊、水1至2大匙、鹽1/2小匙,中火煮約3分鐘,收汁(但不要太乾)。
  • 3
    直接倒入蛋液(倒之前記得先把蛋液攪一攪再倒入鍋裡),不要攪拌。
  • 4
    等蛋液約5分熟,再用鍋鏟稍微拌炒(把蛋液底部翻到上面來),加鹽1/2小匙,用鍋鏟拌一下炒蛋,加太白粉水,稍微拌一下,完成。
  • 5
小撇步

倒入蛋液的步驟,看你喜歡炒蛋嫩一點或者老一點,喜歡嫩一點的話,就縮短拌炒的時間,反之,喜歡老一點的話,就增加拌炒的時間啦。
更詳細食譜請看:
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2016/10/17 發表 1.1 萬 瀏覽
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討論共 1 則

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收汁怎麼收

2 years ago
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作者回應

轉中大火、開蓋煮,就會慢慢收汁了喔,不時要拌一下鍋內的番茄,以免黏鍋。

2 years ago