老薑清爽清雞湯
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夏天到來⋯瓜瓜果果，天熱又沒有很多食慾。甜點冰品盡入口中，今天就做一個簡單爽口的清雞湯。來解解身體過多甜食冷品的濕氣。只要老薑就可以。容易的養生食療吧！
份量
4
人份
時間
30
分鐘
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1在超市買二份土雞切塊。使用前除了先用清水洗過後再用滾水洗二次即可。別再用冷水洗了哦！ -
2老薑洗淨。蘋果是可以增加湯頭的甜美。這是我煮雞湯的小祕方。
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3薑切片。蘋果不去皮去核去蒂。
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4把剛才用滾水洗淨也放涼的雞塊全部放入一鍋中，用瓦斯或電鍋都可以。
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5加入適量的水瓦斯煮20分鐘即可。電鍋外鍋放一杯水即可。
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6容易吧！開始享受吧！可以漂亮煮湯飯又養生，何樂不為？我家因有毛小孩，所以湯不放塩，我會去油然後毛小孩一起和我食用。因為我希望他們可以和我一起也養生樂生活。
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