百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
靜姐廚房
238 食譜 4,045 粉絲

鮪魚蔬食煎蛋

鮪魚蔬食煎蛋

描述

這是 pizza 嗎 ? 不是ㄟ, 是我把鮪魚煎蛋煎成披薩樣,看起來的成果還真的滿不錯的.....好吃又好看~

150 說讚 1 一起做

份量

2 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 鮪魚罐頭裡的鮪魚約1/2或是1/3的量,盡量的擠壓出水分,加入黑胡椒顆粒,白胡椒粉..鹽..糖..洋蔥丁..彩椒丁..全部材料攪拌均勻

    鮪魚罐頭裡的鮪魚約1/2或是1/3的量,盡量的擠壓出水分,加入黑胡椒顆粒,白胡椒粉..鹽..糖..洋蔥丁..彩椒丁..全部材料攪拌均勻

  • 蛋兩顆加入蔥末攪拌均勻..(綠花椰菜可先川燙過備用)
熱鍋放入一匙的油,把蛋液倒入約幾秒鐘後,再把鮪魚食材給平鋪在蛋液上..灑上綠花椰菜..煎至底部蛋液熟透略微焦黃,煎蛋翻面時,可用大盤子蓋住鍋子..再把煎鍋倒來就可以了

    蛋兩顆加入末攪拌均勻..(綠花椰菜可先川燙過備用) 熱鍋放入一匙的油,把蛋液倒入約幾秒鐘後,再把鮪魚食材給平鋪在蛋液上..灑上綠花椰菜..煎至底部蛋液熟透略微焦黃,煎蛋翻面時,可用大盤子蓋住鍋子..再把煎鍋倒來就可以了

  • 另類的煎蛋 pizza...只是少了起司

    另類的煎蛋 pizza...只是少了起司

小撇步

如果水分擠得不夠乾,可把煎蛋翻面略煎3秒即可

3,850 瀏覽
avatar
靜姐廚房 238 食譜 4,045 粉絲

喜歡以簡單的食材創作出最大的效益... 快樂的料理--也開心的分享與學習~

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

豆腐 酸辣湯 麻婆豆腐 番茄 菠菜 香菇雞湯 雞胸肉 義大利麵 滷肉 杏鮑菇 涼拌小黃瓜 炒麵 糖醋排骨 三杯雞 南瓜 玉米濃湯 金針菇 櫛瓜 高麗菜 台式泡菜 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 粽子 糖葫蘆 早餐 打拋豬 蒸蛋 低脂高蛋白 炒飯 餅乾 花椰菜 竹筍 雞肉 湯麵 排骨 四季豆 茄子 地瓜 白菜滷 馬鈴薯 雞蛋豆腐 高麗菜飯 家常菜 雞湯 瓜仔肉 小黃瓜 鮭魚 娃娃菜