有心食譜：醬爆膀上肉
有心食譜：醬爆膀上肉
收藏 23
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
膀上肉除了用烤的，用炒的也非常好吃喔，特別是在肉質吸收米酒、黑胡椒以及蒜頭的香氣、洋蔥的甜味後更顯美味，相當下飯的一道菜。
份量
4
人份
時間
15
分鐘
食材
月球放山土雞-膀上肉
300g
洋蔥切塊
1/6顆
青蔥段
一根
蒜
一顆
小黃瓜
10g
紅甜椒
10g
醬油
少許
米酒
少許
黑胡椒
少許
糖
少許
-
1食材 -
2將膀上肉退冰後放入鍋中煎到皮呈現金黃色。
-
3放入洋蔥、蒜頭下去拌炒，炒香後加入醬油和米酒悶煮一下。
-
4放入小黃瓜、紅甜椒，最後加入少許的糖和黑胡椒調味即可。
-
5呈盤上菜囉！
小撇步
08/10週三秒殺：月球放山土雞-膀上肉，買一送一
有心肉舖子訂購金額滿1500元，滿額禮 膠原蛋白飲*1包
http://www.withheart.com.tw/index2.php