寶寶副食品👶🏻蘑菇鮭魚粥
收藏 220
留言 6
有 1 人跟著做
食材
鮭魚
2
花椰菜
1
蘑菇
2盒
洋蔥
1/4
蒜
3-4
米
2
-
1鮭魚烤過後（約15-20分），取瘦肉部份（小心細刺）備用。 烤魚的時間切蘑菇和花椰（大概切就好！這次花椰菜整顆用到所以等下打泥） 洋蔥切小丁不打泥保留口感讓寶寶練習咀嚼
-
2熱鍋小火不加油把剛剛的鮭魚碎肉放入（因為鮭魚烤過取出時本身就沾點魚油了），炒ㄧ炒再加入蘑菇和花椰、蒜炒出香味關火打泥。 最後把泥、洋蔥丁加入電鍋煮粥❤️ 又完成香噴噴寶寶愛吃的食物了😆
