Eowyn 6 食譜 9 粉絲 追蹤 三杯雞 描述 我的三杯雞不加糖 是加番茄醬 但是一樣是三杯雞的味道喔😄 115 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 材料 雞腿肉 一人份 蒜頭 2-3顆 薑片 3片 辣椒 1-2根 蔥 1根 佐料 米酒 2到2湯匙半 醬油 2湯匙 番茄醬 2湯匙 步驟 將雞腿肉切塊。如果是去超市買可以選切好的,如果是去菜市場就麻煩肉販幫忙囉!買回來的雞肉用清水稍微沖過。 倒油,待油熱之後把雞肉放下去先煎一下,在煎的同時,把蔥、辣椒切段、蒜切小塊。 當雞肉表面熟的時候,先起鍋,可以選擇用煎雞肉的油將蒜、薑先爆香(也可以重洗鍋子倒入新油將蒜、薑爆香),然後放入雞肉拌炒。 放入米酒、番茄醬、醬油和辣椒後,繼續拌炒,待雞肉熟時加入蔥熱一下就可以起鍋囉! 小撇步 1、一湯匙為喝湯的那種湯匙即可。 2、雞肉比較難熟,可以用筷子和叉子戳一下有骨頭的地方,若還有紅紅的就代表沒熟。 3、一定要記得翻炒不能讓它自己熟,不然成品會很油很可怕。 6,283 瀏覽 2016/07/08 發表