金針菇吻仔魚炒蛋

2016/06/29 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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吻仔魚,金針菇與毛豆跟蛋一起炒!只要一盤有好多營養!

食材

金針菇 1包
一顆
毛豆 一小把
適量
胡椒粉 適量
吻仔魚 一小把
  • 1 事前準備:金針菇切小段,蛋打散加一點鹽混入吻仔魚
  • 2 把蛋先下油鍋煎再拿上來旁邊
  • 3 加油後放入金針菇,再加入熟毛豆,拌炒後再加入吻仔魚,等水分略乾再加入蛋一起拌炒後灑上胡椒粉與鹽即可上桌
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