百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小龍副食品實驗室
125 食譜 6,201 粉絲

寶寶食譜【地瓜燉肉】

寶寶食譜【地瓜燉肉】

描述

地瓜創意料理~地瓜燉肉比馬鈴薯燉肉更受孩子青睞,燉好湯汁不混濁、地瓜鬆軟不爛、香甜滋味非常下飯,吃完追加再追加默默吃進快1杯米的飯量!!!

更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧!~https://www.facebook.com/pages/洪小龍/168975863249319?ref=bookmarks

289 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 青花耶燙熟備用。

  • 平底鍋不加油放入豬肉拌炒一下,待油脂溶化出來再放入紅蘿蔔拌炒一會,加入適量水和蘿勒香料蓋上鍋蓋鍋用最小火煮。

  • 約煮5分鐘後再放入地瓜蓋上鍋蓋鍋用最小火煮10-15分鐘(地瓜煮到適合軟度)即可起鍋盛裝,放上青花耶菜撒一點羅勒香料就完成了。

    約煮5分鐘後再放入地瓜蓋上鍋蓋鍋用最小火煮10-15分鐘(地瓜煮到適合軟度)即可起鍋盛裝,放上青花耶菜撒一點羅勒香料就完成了。

小撇步

更多副食品食譜在https://www.facebook.com/media/set/?set=a.630992670380967.1073741935.168975863249319&type=3

6,619 瀏覽
avatar
小龍副食品實驗室 125 食譜 6,201 粉絲

一切都是因為"愛"....不曾下廚過的新手媽媽和日漸拙壯的新手嬰兒一同開啟了這片天地 【小龍副食品食譜】https://www.facebook.com/media/set/?set=a.630992670380967.1073741935.168975863249319&type=3

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 打拋豬 糖醋排骨 麻婆豆腐 娃娃菜 炒飯 白菜滷 地瓜 花椰菜 早餐 雞蛋豆腐 南瓜 玉米濃湯 金針菇 餅乾 蒸蛋 酸辣湯 炒麵 低脂高蛋白 菠菜 雞湯 義大利麵 糖葫蘆 排骨 鮭魚 涼拌小黃瓜 豆腐 三杯雞 蕃茄燉牛肉 台式泡菜 番茄炒蛋 茄子 竹筍 香菇雞湯 粽子 四季豆 馬鈴薯 番茄 雞胸肉 滷肉 瓜仔肉 櫛瓜 湯麵 高麗菜 杏鮑菇 小黃瓜 雞肉 家常菜