蒜香長豆
食材
長豆
1把
蒜頭
3顆
豬油
1大匙
鹽
1小匙
味精
少許
水
少許
食材
長豆
1把
蒜頭
3顆
醬汁
鹽
1大匙
味精
少許
水
少許
豬油
1大匙
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1 將一大匙的豬油放入鍋裡，蒜頭爆香，轉中火 -
2 把長豆放入鍋內裡面炒
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3 將鹽，味精，水加入炒拌
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4 蓋鍋蓋，轉中小火等鍋蓋邊慢慢出現白煙即可打開看菜熟了沒。
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5 在盛盤，即可
小撇步
不用一直炒一直炒(手會痠的)，等白煙冒出在炒，加水的好處是有湯汁下飯不錯，不怕黑掉，乾掉。
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