m66660000 584 食譜 912 粉絲 追蹤 炸雞塊 97 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 去骨雞腿肉 200g 醃料 醬油 兩大匙 酒 兩大匙 鹽 些許 胡椒鹽 些許 調料 白芝麻 些許 粗粒黑胡椒 些許 裹粉 麵粉 兩大匙 步驟 {材料準備} 去骨雞腿肉洗淨切丁,用 醃料 略醃十分鐘。 熱鍋,倒多些橄欖油,將雞丁用 裹粉 均勻沾滿,放進鍋內雙面煎至金黃後取出瀝油。 原鍋再放入雞丁,用中火炸至表皮酥脆,撒 調料 即可。 4,006 瀏覽 2016/04/26 發表