洋蔥舞牛肉 列印 傳送 分享 傳送 14 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 小夫妻的下酒菜 份量2人份 烹調時間15分鐘 看熱量 食材 洋蔥 1顆 牛肉 200G 舞菇 一包 1 洋蔥切絲、舞菇切（剝）開，牛肉切絲，如果使用火鍋肉片也可以 2 熱油鍋，下洋蔥絲拌炒，至出水炒軟，加入牛肉絲繼續拌炒，等到牛肉絲約7、8分熟時，加入舞菇繼續拌炒，最後家自己喜歡的調味佐料，建議可以搭配沙茶醬、或是蠔油。 3 拌炒均勻後，盛盤裝起，就是一道快速又營養的洋蔥舞牛肉了 贊助 2016/04/20 發表 275 瀏覽
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