酪梨鮮蝦三明治
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1馬鈴薯丶紅蘿蔔切丁、蛋蒸熟、蝦燙熟切丁（水中滴少許米酒、塩、薑片） 取蛋白切丁（蛋黃備用） 小黃瓜、黃椒切丁 所有食材拌勻 -
2酪梨、蛋黃搗成泥加入美奶滋拌勻
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31十2拌勻
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4食材大組合，就是一份美味營養的早餐
壽司棉花糖早午餐涼拌小黃瓜迷迭香便當土豆秋葵奇亞籽枸杞洛神花獅王洗碗精水波爐奇異果史雲生雞湯素食芋頭減肥餐飛利浦IH電子鍋微波爐鑄鐵鍋蛋捲鮑魚拉麵馬卡龍冰淇淋鳳梨芭樂蜂蜜披薩3M真空保鮮盒鳳梨酥檸檬舒肥機南瓜濃湯虎牌電子鍋芒果臭豆腐WMF快力鍋牛肉麵燒肉火龍果Bosch廚師機泡麵壽喜燒紅豆百香果水果滷味普格義大利麵醬
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