熱量
食材
廣新泰國黑香米
300ml
285ml
  • 1
    廣新黑香米 是無須浸發
  • 2
    黑米用水沖一次 盡量不要攪動 然後出水分
  • 3
    因為黑米含有大量 對人體有益的花青素 如果不介意 何以不沖洗直接蒸煮 紫色的水就是沖洗出來的花青素
  • 4
    加入 285ml 水 即 比例 100 g 黑米 加入 95 g 水
  • 5
    蒸 35分鐘
  • 6
    焗 10 分鐘
贊助
2016/03/31 發表 1,235 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣