早餐超輕鬆⋯2碗剩飯變身卸飯團
早餐超輕鬆⋯2碗剩飯變身卸飯團
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簡單的10分鐘內就可以搞定營養又方便非常飽足的早餐哦！
份量
3
人份
時間
10
分鐘
食材
白飯or剩飯
2碗
塩麴蒸鮭魚
適量
小黄瓜
少許
飯團用海苔
3片
-
1隔夜剩飯請先加熱蒸過後撥鬆散熱備用(用剛煮好的飯只需直接撥散飯粒讓熱氣散發) -
2取適量量白飯再加上配料
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3再鋪上白飯
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4用壓模輕壓2~3下
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5取下模型
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6放上海苔片兩面捏合用膠袋固定
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7完成的卸飯團
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8不加海苔片直接食用也可以哦！
小撇步
今天是用🍙🍙🍙三角飯團模型加上卸飯團專用海苔造型非常討喜，如果❤️沒有模型❤️也可以用手捏製三角飯團⋯⋯請先雙手沾冷開水(才不會黏手)抓取適量白飯並包入內饀配料再以💓雙手拱起💓輕捏塑形成三角形狀即可