乾燒杏鮑菇 (全聯料理王大賽)


黃琳雁
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杏鮑菇有改善便秘、預防脂肪肝、提升免疫力、抑制脂肪吸收的4大功能。新年立志,學做菜。

份量
3 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
四根
適量
  • 1
    全食材大集合.這些食材全聯都有賣喔.
  • 2
    用水沖洗一下,切半,再劃十字。
  • 3
    順著十字方向撥開,口感較好。
  • 4
    入鍋,不用油,不用水,蓋鍋蓋,開小火。
  • 5
    出水了,拌一拌收汁,盛盤。
  • 6
    淋上芝麻醬,美味的杏鮑菇完成囉!
小撇步

每口大小依個人喜好。
2016新年立志學做菜!全聯料理王大賽,等你來挑戰 >> https://goo.gl/VuoOJW

2016/03/08 發表 1,734 瀏覽
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