花枝炒甜椒「味之素品牌」高鮮味精

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份量4人份 烹調時間10分鐘

食材

紅椒 半顆
黃椒 半顆
花枝 1隻
蒜末 3顆
青蔥 2支
調味料 ~
味之素品牌。高鮮味精 1/3小匙
鹽巴 1/3小匙
米酒 1大匙
  • 1 一匙油炒香蒜末和蔥白
  • 2 花汁稍微用滾水燙一下.避免在炒的時後一直出水.燙過所以只要稍微再翻炒就可以
  • 3 在加入紅黃甜椒下去炒.想保有紅黃甜椒的甜.一樣不需要炒太久.1-2分鐘.就可以加入調味料
  • 4 加入蔥綠就完成囉!!
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2015/12/21 發表 2,656 瀏覽

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