咖哩豬肉
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份量
3
人份
食材
豬梅花肉塊
400g
紅蘿蔔
半根
洋蔥
一顆
蒜頭
兩顆
水
300ml
調料1
鹽
些許
糖
1/2小匙
調料2
咖哩塊（甜味）
半盒（6塊)
熱水
100ml
調料3
牛奶
100ml
鹽
些許
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1{材料準備} 豬梅花肉洗淨，先用滾水川燙過，切成易入口的小塊。紅蘿蔔洗淨去皮切片，洋蔥洗淨切片，蒜頭切末。
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2熱鍋，倒兩大匙橄欖油，放洋蔥與蒜末進去炒香炒軟，放紅蘿蔔片一起炒，加水，蓋上鍋蓋，大火煮滾後，轉中小火燉煮二十分鐘。
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3另用一鍋，倒些許橄欖油，放入肉塊雙面煎至變色，再將肉塊加入燉煮蔬菜食材的鍋中，撒 調料1 炒勻，一起再燉十分鐘。
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4在煎肉塊的鍋中，倒進 調料2 ，將咖哩塊持續攪拌至融化，加入燉鍋中拌勻，持續將所有食材炒勻，關火，蓋上鍋蓋，再悶五分鐘即可。
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![喜歡溫潤、汁多好配飯的咖哩，就再加入 [調料3] 拌煮五分鐘，配上白飯吃就是咖哩豬肉飯了。](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
5喜歡溫潤、汁多好配飯的咖哩，就再加入 調料3 拌煮五分鐘，配上白飯吃就是咖哩豬肉飯了。
![喜歡溫潤、汁多好配飯的咖哩，就再加入 [調料3] 拌煮五分鐘，配上白飯吃就是咖哩豬肉飯了。](https://tokyo-kitchen.icook.network/uploads/step/cover/621237/large_29d977e642044c97.jpg)