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馬虎王
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便當菜-慢烤番茄

便當菜-慢烤番茄

描述

番茄中的茄紅素可以延緩老化、防癌、降膽固醇,類胡蘿蔔素、維生素C則可以增強血管功能、預防血管老化,將番茄切片後用低溫慢烤,濃縮的番茄美味讓人欲罷不能

59 說讚

份量

4 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 番茄切片,平舖在烤盤紙上

    番茄切片,平舖在烤盤紙上

  • 淋上橄欖油,撒上黑胡椒及鹽巴。將一半的番茄撒上迷迭香,做成兩種口味

    淋上橄欖油,撒上黑胡椒及鹽巴。將一半的番茄撒上迷迭香,做成兩種口味

  • 烤箱110度預熱,烤2小時

    烤箱110度預熱,烤2小時

  • 烤到番茄縮水變皺皺的,就完成囉

    烤到番茄縮水變皺皺的,就完成囉

  • 直接吃或是拌入義大利麵、沙拉,都很美味~

    直接吃或是拌入義大利麵、沙拉,都很美味~

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馬虎王 116 食譜 527 粉絲

嗨囉大家好,我是馬虎王,一個喜歡在食物上畫眼睛的人 我沒有烹飪或是烘焙的基礎,一切都是自學 所以提供的食譜都非常簡單,希望大家可以輕鬆上手! 粉絲專頁: SOSO Kitchen https://www.facebook.com/SOSO-Kitchen-511935388965763/?ref=hl

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