玉米鮪魚沙拉捲

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【玉米鮪魚沙拉捲】
我喜歡的西式食物之一。水煮蛋煮熟後,把所有原料依序放入碗裡,再加上黑胡椒就完成了。難度零顆星,美味程度覺得比外面賣的好吃!原料加起來大概2£,可以吃兩頓,划算又健康~要加生菜或番茄也可以噢,發揮個人創意!
【Sweet corn tuna salad wrap😋】
Tuna, Eggs, Sweet corn, Onion, Wrap, Mayonnaise, Pepper

烹調時間10分鐘

食材

玉米粒 少許
鮪魚 罐頭一罐
洋蔥 一顆切成末
黑胡椒 少許
水煮蛋 兩顆
美乃滋 看個人口味酌量
捲餅 一片
  • 1 鮪魚跟玉米的水要瀝乾,把所有原料依序放入碗裡攪拌。 因為我做的時候玉米另外放,所以沒有先加,這邊順序是可以自己選的沒關係。
  • 2 水煮蛋煮熟後放入攪拌。
  • 3 捲餅先用平底鍋熱過,接下來擺盤,要加生菜或番茄也可以噢,捲餅也可以改用吐司做成三明治,發揮個人創意!捲起來就完成囉!
  • 4 做完後,多餘的沙拉可以放到罐子中,放到冰箱保存。以新鮮為考量,最多不要超過兩天。
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2015/11/18 發表 2,273 瀏覽

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