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【玉米鮪魚沙拉捲】
我喜歡的西式食物之一。水煮蛋煮熟後,把所有原料依序放入碗裡,再加上黑胡椒就完成了。難度零顆星,美味程度覺得比外面賣的好吃!原料加起來大概2£,可以吃兩頓,划算又健康~要加生菜或番茄也可以噢,發揮個人創意!
【Sweet corn tuna salad wrap😋】
Tuna, Eggs, Sweet corn, Onion, Wrap, Mayonnaise, Pepper

時間
10 分鐘
食材
玉米粒
少許
鮪魚
罐頭一罐
洋蔥
一顆切成末
黑胡椒
少許
水煮蛋
兩顆
美乃滋
看個人口味酌量
捲餅
一片
  • 1
    鮪魚跟玉米的水要瀝乾,把所有原料依序放入碗裡攪拌。 因為我做的時候玉米另外放,所以沒有先加,這邊順序是可以自己選的沒關係。
  • 2
    水煮蛋煮熟後放入攪拌。
  • 3
    捲餅先用平底鍋熱過,接下來擺盤,要加生菜或番茄也可以噢,捲餅也可以改用吐司做成三明治,發揮個人創意!捲起來就完成囉!
  • 4
    做完後,多餘的沙拉可以放到罐子中,放到冰箱保存。以新鮮為考量,最多不要超過兩天。
2015/11/18 發表 2,461 瀏覽
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