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小七食堂
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雲端蛋_小七食堂

雲端蛋_小七食堂

描述

雞蛋是平常我們最容易攝取的食物之一,
而蛋在生產、運送、儲存、烹調使用過程之中,沒有確實做好衛生品管,就容易提供細菌孳生的機會。
因此選購良好來源的雞蛋,才能確保吃進肚子裡的是健康!
來份時下流行的『雲端蛋』吧,利用烤箱,比起煎荷包蛋少了油脂,且可愛造型更勾引胃口哦!!

139 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 石安牧場動福蛋,每顆蛋上都標記了保存期限,做更好的食材新鮮度掌控。

    石安牧場動福蛋,每顆蛋上都標記了保存期限,做更好的食材新鮮度掌控。

  • 石安牧場動福蛋,每顆蛋上都標記了保存期限,做更好的食材新鮮度掌控。

    石安牧場動福蛋,每顆蛋上都標記了保存期限,做更好的食材新鮮度掌控。

  • 黃澄澄且圓凸飽滿的蛋黃,呈現的光澤度相當漂亮。

    黃澄澄且圓凸飽滿的蛋黃,呈現的光澤度相當漂亮。

  • 蛋白相當濃稠,表示蛋很新鮮。

    蛋白相當濃稠,表示蛋很新鮮。

  • 先將蛋白打發。

    先將蛋白打發。

  • 在烤盤上鋪烘焙紙,再將打發的蛋白放上去,中間挖個小洞,容納蛋黃,放到烤箱烘烤,175度約5-8分鐘,小烤箱則看蛋白蛋黃凝固即可。

    在烤盤上鋪烘焙紙,再將打發的蛋白放上去,中間挖個小洞,容納蛋黃,放到烤箱烘烤,175度約5-8分鐘,小烤箱則看蛋白蛋黃凝固即可。

  • 像雲朵般的蛋,配上生菜沙拉,再來份熱狗,就成了元氣早餐了。

    像雲朵般的蛋,配上生菜沙拉,再來份熱狗,就成了元氣早餐了。

小撇步

看更多輕鬆好料理請上 >【小七食堂】http://goo.gl/dTdb8d

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