(寶寶)蕃茄鮭魚燉飯
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酸V酸V的蕃茄鮭魚燉飯很受寶寶青睞呢~
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1將蕃茄蒂挖掉，底部劃十字切開，淋上半匙橄欖油 -
2將高麗菜，紅蘿蔔洗淨切細，鮭魚切細，些許蒜頭壓扁切細
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3將1杯米洗淨，倒入3杯水，將所有食材倒入鍋內，上面加點帕瑪森起士
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4將盤裝蕃茄及鍋內裝食材的鍋子一起放入電鍋內蒸煮
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5蒸熟後起鍋，將蒸熟後蕃茄剝皮後連同蕃茄蒸煮的湯汁加入鍋內一起攪拌，這樣就完成了~最後再分裝近寶寶輔食盒大公告成
小撇步
*蕃茄劃十字是因為等蒸熟時，方便去皮
*寶寶10個月時，水的比例可多些，去掉帕瑪森起士，也可以是很好的粥品
*加點鹽跟黑胡椒就是好吃的大人版的燉飯囉~
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