辦公室便當日記#2


Ashley小廚房日記
7 食譜 59 粉絲
72 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類

上班族的辦公室便當日記

每天早上現做的便當
都是簡單快速的家常菜
和大家分享,希望你們喜歡❤️

instagram:#莉莉的便當日記

份量
1 人份
時間
30 分鐘
食材
一朵
3朵
一顆
2顆
一球
一大匙
  • 1
    [ 水煮花椰菜香菇 ] 將花椰菜切成小朵,香菇切成片狀 放到滾水中川燙,灑適量鹽巴即可
  • 2
    [番茄炒蛋] 鍋熱倒入一點油,加入蛋液稍微凝固後拌炒,再加入切成小塊的蕃茄 及蔥花,最後灑點鹽巴調味即可
  • 3
    [玉米絞肉] 鍋子加熱後加一點點油,倒入洋蔥切丁炒香後加入絞肉拌炒,最後倒入玉米粒,用鹽巴及胡椒粉調味即可
小撇步

OL有維持身材及健康的壓力,所以蕃茄炒蛋我們不勾芡喔!
只簡單用鹽巴調味,雖然跟記憶中的蕃茄炒蛋味道不太一樣,但清爽的口味也很不錯喔

2015/10/23 發表 2,067 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
Ashley小廚房日記
7 食譜 59 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

壽司牛肉麵水果泡麵馬卡龍減肥餐早午餐披薩棉花糖蛋捲秋葵拉麵涼拌小黃瓜紅豆虎牌電子鍋火龍果燒肉檸檬飛利浦IH電子鍋便當南瓜濃湯芋頭舒肥機普格義大利麵醬百香果洛神花Bosch廚師機枸杞滷味奇亞籽獅王洗碗精臭豆腐鮑魚冰淇淋迷迭香WMF快力鍋水波爐鳳梨酥3M真空保鮮盒芭樂奇異果芒果鳳梨蜂蜜微波爐壽喜燒鑄鐵鍋史雲生雞湯素食土豆

辦公室便當日記#2 上班族的辦公室便當日記 每天早上現做的便當 都是簡單快速的家常菜 和大家分享,希望你們喜歡❤️ instagram:#莉莉的便當日記