黃金戰甲吐司卷😊

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一種食材買太多,怕浪費的概念。

* 慢時光的生活,別因為別人的言語而輕易的改變自己,因為到最後 連你都會不認識自己。

份量1人份 烹調時間30分鐘

食材

2顆
火腿 6片
肉鬆 適量
吐司 一片
起司 一片
調味料
番茄醬 適量
醬油 些許
  • 11. 蛋打散,加些許醬油提色。 2. 吐司壓扁至不會膨起來。
  • 2食材的準備。
  • 3熱鍋完成後蛋液先下2/3,然後把壓扁的吐司放上去,在把剩下1/3的蛋液倒在吐司上,用鍋鏟稍微抹均勻。
  • 4蛋皮煎至可以自由在平底鍋滑動時,拿一個大盤子將蛋皮滑至盤上,吐司那面要朝上。
  • 51. 後再將蛋皮倒蓋於平底鍋(吐司面朝下)將吐司面稍微煎一下,至蛋液不會流動。 2. 再將吐司從鍋子中倒蓋回盤中,讓吐司面朝上。
  • 61. 趁蛋皮上的吐司還是熱的時候,將起司片鋪上。 2. 依喜好鋪上火腿、肉鬆,最後再擠一些蕃茄醬調味。
  • 71. 將蛋皮像是在捲蛋餅一樣捲起來。 2. 入鍋再煎一下保持熱度。 3.番茄醬稍微裝飾後即可享用😋
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小撇步

1. 吐司可以依個人喜好挑選。
2. 火腿可以選擇不煎,不過必須是火腿片可以不煎就吃的那種。
3. 吐司卷可以隨個人喜好而調整食材。
4. 然後應該會在出改良版這樣☺️

2015/10/23 發表 898 瀏覽

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