涼拌肉絲
涼拌肉絲
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份量
2
人份
熱量
食材
雞胸肉
1塊
小黃瓜
1根
紅蘿蔔
1根
檸檬
1顆
蔥
2根
紅辣椒
2根
蒜末
2顆
生薑
1
醬汁
醬油
1匙
味霖
2匙
黑醋
1匙
麻油
少許
食用水
2匙
-
1將蔥切成白段&綠段 -
2將肉放入水中加熱並加入蔥白段&生薑片
-
3將配料們切成條狀or磨絲狀
-
4肉煮熟後將肉絲成絲
-
5所有的料和在一塊淋上醬汁即完成
