好喝好健康的堅果香蕉牛奶 / 豆漿

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很喜歡的一道飲品,香蕉和牛奶加在一起,味道意外的非常搭配,原先不太喜歡吃香蕉的我,也沒想到只是加了牛奶竟然會這麼好喝:)
是一道很適合在早餐飲用的飲品喔!

這個也是使用ARKDAN調理機喔!!(持續認真體驗中!!)

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

香蕉 1條
牛奶/豆漿 半杯
堅果 適量
  • 1 將香蕉剝皮,切塊放入調理機中 加入牛奶及堅果,就完成囉!!
  • 2 早上睡過頭來不及吃早餐的時候,也可以加入一匙半的燕麥片 增加飽足感,就不用餓肚子囉!早餐是非常重要的!!!
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小撇步

不習慣牛奶的朋友也可替換成豆漿,也非常好喝喔!!

2015/10/17 發表 1,900 瀏覽

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討論共 2 則

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好會做佩服你
😊

1 年前
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好讚喔!

1 年前