茄汁海鮮炒麵-五木拉麵

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這份藏在我心裡麵的味道,獻給……給很久沒回家的妹妹-加入自已喜歡的海鮮,和一罐茄汁鯖魚罐頭,簡單的拌一拌,或加點洋蔥熱炒一下,就可以是一道美味又簡單的料理囉!

份量
3 人份
時間
30 分鐘
食材
蘆筍
1把
蝦子
10尾
透抽
1尾
茄汁鯖魚罐頭
1罐
蕃茄醬
少許
蠔油
少許
五木營養麵條
1包
少許
  • 1
    可以準備您自已喜愛的海鮮,和一罐茄汁鯖魚罐頭,所以食材切好,燙熟備用。麵條也要燙熟喔!
  • 2
    可以直接把所有的食材拌一拌調味就好,或是起油鍋加點洋蔥炒香,加入鯖魚罐頭和其他海鮮後,加少許的水,在把麵條加入,加點蠔油和蕃茄醬調味,即可!
  • 3
    灑點蔥花就可以囉!很簡單吧^^
小撇步

五木30週年「藏在心裡麵的味道」獻給你我心中最重要的人
活動詳情請上»https://www.bfm.com.tw/campaign/wumu30/

2015/09/12 發表 2,130 瀏覽
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