如何讓乾澀的雞肉變滑嫩


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雞翅膀幾乎無人不愛,可是棒棒腿肉的部分卻比較乾澀難吃,如果另外取下做適當處理後再做他用,還是可以變成滑嫩可口喔~

食材
雞肉棒棒腿
10支
米酒
1大匙
鹽巴
1/2小匙
3大匙
地瓜粉、太白粉
適量
  • 1
    取下棒棒腿最上端的肉塊
  • 2
    用刀子由厚的ㄧ端片開成兩片
  • 3
    加入些許米酒、鹽巴和1大匙的水用力抓,感覺水已經融人雞肉後再加入1大匙水抓,這動作共重複3次(用了3大匙的水),然後放冰箱內,至少30分鐘,讓雞肉完全吸收水分
  • 4
    在調理之前裹「地瓜粉+太白粉」抓勻~「炸」,或太白粉~「炒」
小撇步

雞胸肉也是可以照樣處理

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2015/09/04 發表 1.2 萬 瀏覽
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