營養加倍的早餐~起士培根蛋餅(有杏鮑菇)

128 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

一日之計在於晨,使用低脂培根搭配杏鮑菇Q彈的口感,營養又可口❤️

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

義美蛋餅皮 1片
有機雞蛋 1顆
低脂培根 1片
杏鮑菇 1個(小)
起士 1片
醬油 少許
胡椒粉 適量
  • 1 將杏鮑菇切片
  • 2 起油鍋,中小火放入培根及杏鮑菇
  • 3 煎至香味出來後,把蛋均勻倒在上面,接著放蛋餅皮,用鍋鏟壓一壓,約1分鐘,待底部不黏鍋後再翻面,把起士分兩半鋪在上面,加入胡椒粉,再將蛋餅卷起來,就可切片享用囉。
贊助

小撇步

搭配水果,可以解膩,吃起來清爽多了。

2015/08/20 發表 5,196 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣