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小七食堂
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韓式烤肉飯沙拉_小七食堂

韓式烤肉飯沙拉_小七食堂

描述

熾熱的陽光,曬的人汗如雨下,是否不想再進廚房接受高溫的洗禮?
利用現成食材,換個容器並稍微加工,就能賦予料理新的面貌,讓料理更加美味可口。
韓式烤肉飯捲,份量相當足夠,濃濃的韓式泡菜的風味,再搭配新鮮青脆多汁的沙拉,均衡營養的餐點唾手可得~~

74 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 食材大集合。

    食材大集合。

  • 韓式烤肉飯捲,除了韓式烤肉外還有黃豆芽、小黃瓜及洋蔥。

    韓式烤肉飯捲,除了韓式烤肉外還有黃豆芽、小黃瓜洋蔥

  • 將海苔片與飯卷體分開,以手或剪刀撕小塊。

    將海苔片與飯卷體分開,以手或剪刀撕小塊。

  • 再將飯與韓式烤肉分開。

    再將飯與韓式烤肉分開。

  • 將飯置於容器底部,可以使用透明的容器,側邊將呈現彩色的層次感,相當漂亮。

    將飯置於容器底部,可以使用透明的容器,側邊將呈現彩色的層次感,相當漂亮。

  • 放上剪成長條狀的海苔。

    放上剪成長條狀的海苔。

  • 再放上水果玉米沙拉的蔬菜,順序可依個人喜好而定。

    再放上水果玉米沙拉的蔬菜,順序可依個人喜好而定。

  • 水果玉米沙拉裡的生菜,鮮綠清脆!

    水果玉米沙拉裡的生菜,鮮綠清脆!

  • 再疊上水果玉米沙拉及蕃茄丁。

    再疊上水果玉米沙拉及蕃茄丁。

  • 最後的最後放上飯卷內的韓式烤肉及蔬菜。如喜歡重口味的人還可以放上些許的韓式泡菜增加辣度。

    最後的最後放上飯卷內的韓式烤肉及蔬菜。如喜歡重口味的人還可以放上些許的韓式泡菜增加辣度。

  • 將現有食材換個容器,稍微加工,呈現不同的面貌,晶瑩剔透的玻璃容器呈現食材的繽紛色彩,讓高溫下的胃口也能大開!

    將現有食材換個容器,稍微加工,呈現不同的面貌,晶瑩剔透的玻璃容器呈現食材的繽紛色彩,讓高溫下的胃口也能大開!

小撇步

看更多輕鬆好料理請上 >【小七食堂】http://goo.gl/dTdb8d

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