韓式烤肉飯沙拉_小七食堂

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熾熱的陽光,曬的人汗如雨下,是否不想再進廚房接受高溫的洗禮?
利用現成食材,換個容器並稍微加工,就能賦予料理新的面貌,讓料理更加美味可口。
韓式烤肉飯捲,份量相當足夠,濃濃的韓式泡菜的風味,再搭配新鮮青脆多汁的沙拉,均衡營養的餐點唾手可得~~

食材 (2 人份 10 分鐘

7-11韓式烤肉飯捲 1捲
7-11水果玉米沙拉 1盒
玻璃容器 2個
  • 1 食材大集合。
  • 2 韓式烤肉飯捲,除了韓式烤肉外還有黃豆芽、小黃瓜及洋蔥。
  • 3 將海苔片與飯卷體分開,以手或剪刀撕小塊。
  • 4 再將飯與韓式烤肉分開。
  • 5 將飯置於容器底部,可以使用透明的容器,側邊將呈現彩色的層次感,相當漂亮。
  • 6 放上剪成長條狀的海苔。
  • 7 再放上水果玉米沙拉的蔬菜,順序可依個人喜好而定。
  • 8 水果玉米沙拉裡的生菜,鮮綠清脆!
  • 9 再疊上水果玉米沙拉及蕃茄丁。
  • 10 最後的最後放上飯卷內的韓式烤肉及蔬菜。如喜歡重口味的人還可以放上些許的韓式泡菜增加辣度。
  • 11 將現有食材換個容器,稍微加工,呈現不同的面貌,晶瑩剔透的玻璃容器呈現食材的繽紛色彩,讓高溫下的胃口也能大開!
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2015/06/29 發表 5,485 瀏覽

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