寵物鮮食/ 彩蔬駝鳥肉米糕

Name: 寵物鮮食/ 彩蔬駝鳥肉米糕 by mindy
Ingredients: 鴕鳥肉 200克; 白飯 100克; 甜椒 少量; 香菇 少量; 高麗菜 少量; 秋葵 少量; 薑黃南瓜泥 少量; 黑芝麻醬 少量

mindy

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鴕鳥肉含必需胺基酸含量高，較低熱量、較低膽固醇，另外亦含豐富的鐵、及鋅及多元不飽和脂肪酸。鐵含量比牛肉還高，配上均衡的蔬菜加上澱粉,這是一道可常常拿來做給毛孩們吃的料理,健康又不用怕吃不飽^^

食材

200克

100克

少量

少量

少量

少量

少量

少量

1
把所有食材切成末.備用照片中是牛小排(肉類可常變化)
2
下鍋倒入少許橄欖油把香菇跟高麗菜炒至軟化在下駝鳥肉炒至七分熟最後下甜椒拌炒均勻起鍋
3
碗裡裝100克白飯加入薑黃南瓜泥和做法2 拌勻擺盤完成

小撇步

這次用的是有心肉舖的鴕鳥絞肉
蔬菜總含量大概100-120克
沒薑黃南瓜泥和黑芝麻醬
也可不用放
毛孩吃適量的薑黃或薑黃醬和黑芝麻是不錯的
寵物是家人.....為愛做料理是件幸福的事^^

2015/05/12 發表 3,781 瀏覽

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吳佳育

請問一下黑芝麻醬一般市售的都可以嗎？

2 years ago

mindy

我在有心肉舖子訂購的
不過～現在駝鳥絞肉太搶手...要排單

4 years ago

盧安琪

請問鴕鳥肉哪裡買的到

4 years ago

寵物鮮食/ 彩蔬駝鳥肉米糕鴕鳥肉含必需胺基酸含量高，較低熱量、較低膽固醇，另外亦含豐富的鐵、及鋅及多元不飽和脂肪酸。鐵含量比牛肉還高，配上均衡的蔬菜加上澱粉,這是一道可常常拿來做給...

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