時蔬意麵肉捲兒-小七古早味大變身


就醬煮
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突發奇想將意麵搭配時蔬捲進火鍋肉片裡,這樣的組合不僅可以攝取到多元的營養份,連口感也整個豐富起來了呢~

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
1匙
少許
肉捲食材
  • 1
    食材備妥如右圖..秋葵加少許塩巴搓洗去細毛並切去蒂頭,玉米筍與紅甜椒洗淨~
  • 2
    將玉米筍,秋葵燙熟泡冷水備用~
  • 3
    噹噹~小七買回的乾意麵,直接微波加熱2分鐘又10秒就好了呦!撕開封口,濃濃的紅蔥肉燥香味撲鼻而來~忍不住先偷吃一大口..
  • 4
    將火鍋肉片平舖,放入意麵,秋葵,紅甜椒,玉米筍再將肉片捲起~
  • 5
    冷鍋放入橄欖油轉中小火放入肉捲兒煎熟後灑上海塩就完成囉!
小撇步

更多精選美味 >>
http://www.7-11.com.tw/711/16-Cuisine/index.asp#p1
看更多輕鬆好料理請上 >【小七食堂】http://goo.gl/3epH5q
麵穿越 不思議! 懸賞古早味麵食變身王,快上活動網站 :
http://campaign.pr.icook.com.tw/7-11/noodles

2015/05/05 發表 2,064 瀏覽
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