蜂蜜奶油南瓜(微波爐)✿深夜食堂X鮮食家
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輕鬆用微波爐十分鐘上菜,南瓜快速微波,奶油和牛奶的濃郁奶香,配上甜甜的蜂蜜,多加了清醬油,鹹甜奶香的好味道~
時間
10
分鐘
熱量
食材
栗子南瓜(1顆)
370克
牛奶
2大匙
蜂蜜
2大匙
無鹽奶油
15克
清醬油
1大匙
白芝麻
少許
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1準備食材,南瓜洗淨去籽切塊 -
2準備一耐熱碗,將牛奶倒進南瓜裡,鬆鬆包蓋上一層耐熱保鮮膜,放進微波爐(500W),加熱約7分鐘
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3取出,拿掉保鮮膜,趁熱加入奶油
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4加入蜂蜜
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5最後加入清醬油後,攪拌到奶油溶化
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6撒上少許白芝麻就完成了
小撇步
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