百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
零電視之家ZeroTVHome
44 食譜 735 粉絲

超簡單高鈣小魚餅乾by零電視之家

超簡單高鈣小魚餅乾by零電視之家

描述

突然想來點酥脆的餅乾,又不想花太多時間製作,不妨試試看這款高鈣小魚餅乾吧!

自製小魚餅乾低脂高鈣,不含任何蓬鬆劑,鈉含量也低,吃起來非常安心。

*小魚餅乾口感酥脆,含有牛奶與乳酪,適合兩歲以上,對乳製品不過敏的幼兒食用。

*歡迎加入零電視之家粉絲團,一起探索美國鄉村的生活風貌,教育出雙語流利又健康快樂的孩子^_^
https://www.facebook.com/ZeroTVHome

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將牛奶置於鍋中,煮至沸騰冒泡。
 
瓦斯爐熄火。

    將牛奶置於鍋中,煮至沸騰冒泡。 瓦斯爐熄火。

  • 趁牛奶還熱時,在鍋內加入麵粉以及帕梅善乳酪粉,以橡皮刮刀攪拌均勻。
 
*因為各牌麵粉的吸水度不同,請依據情況來調整麵粉的比例。如果麵團太黏手,請自行添加1~2大匙麵粉。

    趁牛奶還熱時,在鍋內加入麵粉以及帕梅善乳酪粉,以橡皮刮刀攪拌均勻。 *因為各牌麵粉的吸水度不同,請依據情況來調整麵粉的比例。如果麵團太黏手,請自行添加1~2大匙麵粉。

  • 材料會變成一個柔軟而且不黏手的團狀,麵團的柔軟度跟耳垂差不多。
*牛奶要確實煮滾,趁熱加入麵粉,否則麵團會超黏手唷!

    材料會變成一個柔軟而且不黏手的團狀,麵團的柔軟度跟耳垂差不多。 *牛奶要確實煮滾,趁熱加入麵粉,否則麵團會超黏手唷!

  • 將麵團分成四等份。

    將麵團分成四等份。

  • 把每一份麵團擀平,厚度約0.2~0.3公分左右。
 
*不要擀太薄唷!太薄的麵團在烘烤時既不會膨脹,而且也容易烤焦。

    把每一份麵團擀平,厚度約0.2~0.3公分左右。 *不要擀太薄唷!太薄的麵團在烘烤時既不會膨脹,而且也容易烤焦。

  • 用餅乾模壓出自己喜歡的造型。
 
*建議做成一口大小,比較方便孩子食用。

    用餅乾模壓出自己喜歡的造型。 *建議做成一口大小,比較方便孩子食用。

  • 烤箱烘焙法:一邊壓餅乾,一邊把烤箱預熱至攝氏180度(華氏350度)。

    烤箱烘焙法:一邊壓餅乾,一邊把烤箱預熱至攝氏180度(華氏350度)。

  • 把小魚餅乾擺在烘焙紙或者烘焙墊上面,以180度(華氏350度)烘烤5~8分鐘左右。接著,將烤盤轉換方向,繼續烘烤5~8分鐘,或者直到材料變得金黃酥脆為止。
 
*小魚餅乾只有大拇指指甲那樣大小,很容易烤焦,所以烤好之後要趕快拿出烤箱,放在散熱架上面晾涼。

    把小魚餅乾擺在烘焙紙或者烘焙墊上面,以180度(華氏350度)烘烤5~8分鐘左右。接著,將烤盤轉換方向,繼續烘烤5~8分鐘,或者直到材料變得金黃酥脆為止。 *小魚餅乾只有大拇指指甲那樣大小,很容易烤焦,所以烤好之後要趕快拿出烤箱,放在散熱架上面晾涼。

  • 大同電鍋烘焙法:
 
大同電鍋的外鍋「不加水」。
 
在外鍋鋪上一張烘焙紙。
 
在烘焙紙上面放小魚餅乾的生胚,蓋好鍋蓋,按下開關。
 
當電鍋開關跳起時,讓它繼續悶15分鐘。

    大同電鍋烘焙法: 大同電鍋的外鍋「不加水」。 在外鍋鋪上一張烘焙紙。 在烘焙紙上面放小魚餅乾的生胚,蓋好鍋蓋,按下開關。 當電鍋開關跳起時,讓它繼續悶15分鐘。

  • 接著,打開鍋蓋,把小魚餅乾全部翻面。
 
蓋好鍋蓋,按下開關,再乾蒸一次就可以了。
 
*大同電鍋乾蒸出來的小魚餅乾比較不會那麼蓬鬆,不過口感仍然是脆脆的唷!

    接著,打開鍋蓋,把小魚餅乾全部翻面。 蓋好鍋蓋,按下開關,再乾蒸一次就可以了。 *大同電鍋乾蒸出來的小魚餅乾比較不會那麼蓬鬆,不過口感仍然是脆脆的唷!

  • 平底鍋烘焙法:跪婦麻麻實驗過以平底鍋來煎熟小魚餅乾,成品口感跟用大同電鍋乾蒸的類似。
 
把一面煎至金黃色之後,翻面煎熟另一邊,直到餅乾兩面都呈現金黃色澤即可。
 
家裡沒有烤箱的人兒不妨試試看唷!

    平底鍋烘焙法:跪婦麻麻實驗過以平底鍋來煎熟小魚餅乾,成品口感跟用大同電鍋乾蒸的類似。 把一面煎至金黃色之後,翻面煎熟另一邊,直到餅乾兩面都呈現金黃色澤即可。 家裡沒有烤箱的人兒不妨試試看唷!

  • 祝大家有個快樂的兒童節與復活節假期^_^

    祝大家有個快樂的兒童節與復活節假期^_^

小撇步

*另一款高鈣小魚餅乾:
[ 童書與美食 ] 高鈣小魚餅乾(附簡易小魚餅乾模具作法&全麥/無麩質小魚餅乾配方)
http://www.zerotvhome.org/2015/04/blog-post_2.html

歡迎光臨零電視之家全新網站:
http://www.zerotvhome.org/

1.3 萬 瀏覽
avatar
零電視之家ZeroTVHome 44 食譜 735 粉絲

零電視之家是一個居住於美國鄉間的四口之家,全家不看電視已經第八年。 歡迎您一起來探索美國鄉村風光,用美食與書香,培養出雙語流利又健康活潑的孩子! 「零電視之家」臉書粉絲團: https://www.facebook.com/ZeroTVHome 全新網站: www.zerotvhome.org

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 1 則
default avatar

  • aidabach
    aidabach

    the milk is quite some varied ratio range. What is the difference between the 1.3 - 1.9 times of the milk to flour ratio? And roughly how long do I need to wait by the flat pan for the cookies to be well cooked?

大家都在查

花椰菜 糖醋排骨 台式泡菜 馬鈴薯 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 蒸蛋 茄子 小黃瓜 金針菇 炒飯 高麗菜 地瓜 香菇雞湯 排骨 菠菜 雞湯 雞蛋豆腐 南瓜 雞肉 杏鮑菇 鮭魚 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 竹筍 櫛瓜 打拋豬 滷肉 瓜仔肉 湯麵 炒麵 雞胸肉 餅乾 早餐 麻婆豆腐 玉米濃湯 糖葫蘆 豆腐 涼拌小黃瓜 家常菜 番茄炒蛋 四季豆 白菜滷 義大利麵 高麗菜飯 三杯雞 粽子 番茄 低脂高蛋白