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泰式涼拌海味果蔬【深夜食堂x鮮食家】

泰式涼拌海味果蔬【深夜食堂x鮮食家】

描述

天氣炎熱容易讓人性情燥熱起來..不如來個涼涼辣辣的綜合涼拌,大量的蔬果和自己喜歡的海鮮,拌入好吃的泰式酸辣醬料,不但消暑也不擔心高熱量喔!

567 說讚 2 留言

份量

5 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 先將所有食材清洗後隨意切塊狀

    先將所有食材清洗後隨意切塊狀

  • 新鮮的透抽切好放入滾水川燙,泡入冰水冰鎮
(喜歡蝦仁、魚片通通都可以自己替換)

    新鮮的透抽切好放入滾水川燙,泡入冰水冰鎮 (喜歡蝦仁、魚片通通都可以自己替換)

  • 將所有備妥的食材混合放入拌盆中,最後放入香菜末

    將所有備妥的食材混合放入拌盆中,最後放入香菜

  • 加上泰式醬料充分拌勻

    加上泰式醬料充分拌勻

  • 擠上新鮮檸檬汁,味道更香!

    擠上新鮮檸檬汁,味道更香!

  • 簡單又豐富的涼拌完成

    簡單又豐富的涼拌完成

  • 夏日抗熱美食大作戰,無論何時都能享受美味!

    夏日抗熱美食大作戰,無論何時都能享受美味!

小撇步

不喜歡泰式醬料的朋友,也能換成和風醬或胡麻醬、沙拉,最後灑上壓碎的堅果或是葡萄乾口感也很優喔!

回應美味料理的呼喚,快到深夜食堂活動網站
http://pr.icook.tw/famicloud_shinya
鮮食家,幫你快速準備料理食材 www.famicloud.com.tw

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留言

共 2 則
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  • Gina Wu
    Gina Wu

    我最愛的沙拉是泰式涼拌海味果蔬,酸﹑甜﹑辣的好滋味,再加海鮮....讚啦~讓我一口接一口

  • 李怡親
    李怡親

    泰式沙拉是我最愛的沙拉.口感酸酸.辣辣.甜甜的.清爽又開胃!讚~

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