5分鐘低卡烤杏鮑菇【深夜食堂x鮮食家】

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半夜肚子餓,不想洗鍋不想動刀又不想變胖,烤點低卡又健康的杏鮑菇真是個好選擇!手撕的杏鮑菇更容易吸附湯汁,口感Q彈,乍看是不是很像麵條呀~ 簡單調味,就很美味,吃飽就可洗洗睡了。

食材 (1 人份 5 分鐘

杏鮑菇 2朵
醬油膏 1小匙
奶油 1小匙
黑胡椒 適量
  • 1 杏鮑菇用手撕成絲,放在鋁箔紙上,加入奶油、醬油膏及一點粗黑胡椒粒調味。
  • 2 放入烤箱烤5-7分鐘,美味快速的低卡杏鮑菇完成!是不是很像麵條呀~深夜吃這個也不會有罪惡感喔XD
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2015/03/20 發表 1.2 萬 瀏覽

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