KURI's│烤味噌飯糰
KURI's Kitchen在家用小烤箱就能做出居酒屋常見的烤飯糰喔。 歡迎光臨【栗子廚房日誌】 https://www.facebook.com/kuris...
食材：白飯、蒜泥、薑泥、味噌、醬油、米酒、味醂、白芝麻
飯糰
飯糰，指各種用米飯捏成的團狀食物，通常會在中間包各種餡料，或是將米飯與各種調料混合後再捏成團狀。米飯容易黏手，為了避免這種情況，日式三角飯糰常在外面包裹上海苔方便食用。
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高纖低脂吞拿魚糙米飯糰
K For Kitchen做完吞拿魚麵包卷如有用剩的材料，可以留下來做這個高纖糙米飯糰。這個飯糰不但能為我們提供更多的膳食纖維和促進腸臟蠕動，它更比麵包和粉...
食材：高纖糙米飯、水浸吞拿魚、洋蔥粒、粟米、紫菜、黑胡椒、芝麻
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《紫蘇烤肉飯糰》麻油香而不膩!
閒妻涼姆201505-溫馨五月.Menu for Mom 紫蘇咀嚼時會有種特殊風味，同時也是很好的健胃解暑食品喔!紫蘇醃梅子是很常見的食...
食材：白飯、香鬆、麻油、豬肉片(老鼠腱)、紫蘇(紫、綠色皆可)、醬油、味霖、素蠔油、砂糖、白芝麻
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韓國辣醬鮪魚拳頭飯고추장참치주먹밥
韓台夫婦한대부부韓國叫做拳頭飯주먹밥，就是台灣的飯糰。 拳頭飯주먹밥的大小是一口就可以吃完的， 所以當小孩子的點心或是出去郊遊野餐的時候帶便當都很...
食材：韓國辣醬、鮪魚、熱騰騰的白飯、洋蔥、芝麻油、白砂糖、海苔、番茄醬
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電鍋-酥烤鮭魚飯糰【自製麵包粉】
臻麻的創意食驗室只需要電鍋.就可以製作出麵包粉.也可以烤出香酥好吃的飯糰喔！ 不會散落！表層沾滿自製的麵包粉，超香微酥的口感~ 女兒輕鬆拿取.是一...
食材：麵包粉材料： 吐司、飯糰材料： 蒸熟的鮭魚、白飯、洋蔥、熟玉米粒、青花椰菜(取花的部份)、蛋黃、自製麵包粉
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一小口烤飯糰(小烤箱料理)
微風島嶼的餐桌小小的烤飯糰，外面有點鍋巴的口感，甜甜鹹鹹一口剛剛好。 不論是讓小孩子增加食慾，或是當成聚會的小茶點都很適合哦! 歡迎加入【微風...
食材：白飯、味噌、蜂蜜、芝麻、蕃茄醬(選配)
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鮭魚飯糰
Mayli Chen的簡單煮藝跟著詹姆士的元本山幸福廚房做的鮭魚飯糰~有了元本山朝鮮海苔的加持~多加了小人不愛的波菜~不知不覺的就一個接一個~~沒有模型也不用擔...
食材：白飯、鮭魚、波菜、芝麻、元本山朝鮮海苔
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不必捏的日式飯糰~飯糰三明治
大塚太太近來日本最火熱的飯糰製作方式~ おにぎらず (飯糰不用捏) 這裡出了很多本食譜專門教人如何製作 依照食材顏色的搭配可以設計出各種花...
食材：海苔、飯、玉子燒、各式蔬菜皆可、各式香腸、起司、肉片、薯條(可有可無)、芝麻鹽、番茄醬、鹽 黑胡椒
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海苔鯛魚烤飯糰
Locamami生活趣天氣熱懶得動鍋子，不妨出動鬆餅機來做個飯糰吧！經過烘烤後形成酥脆的外皮，一口咬下還散發著海苔和豆腐的香味，超好吃的喲！ 更多小人...
食材：白飯、板豆腐、蛋、海苔
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雞里脊肉甜椒飯糰—原來副食品這麼好做！
日月文化這道副食品是寶寶可用手拿著吃的小飯糰，有蛋白質豐富的雞肉和維生素含量高的甜椒，再加上麻油的香氣，美味與營養兼具。 食譜出自《原來...
食材：軟飯、雞里脊肉、甜椒、蘑菇、麻油、植物油、鹽
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烤肉鬆飯糰
佳雯的愛妻便當孩子下課回來總是喜歡吃點心.不喜歡他吃餅乾類點心.這次運用剩餘白飯加上海苔堅果夾心口味搭配味付醬油口味海苔片.將溫熱白飯拌勻堅果夾...
食材：溫熱白飯、原本山海苔堅果夾心、元本山味付海苔、豆油伯醬油、肉鬆
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鮭魚飯糰 {露營ＯＫ}
菲。Phyllis!不放油，用煎鮭魚逼出來的油直接炒飯， 飯裡自然有好香的海洋甜味， 好吃極了～ 是充滿OMG-3與蛋白質的早餐喔！
食材：白飯或糙米魬、鮭魚（厚片）
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鮭魚飯糰【大古鐵器-健康好鍋】
小潔的廚房記事煎香的鮭魚拌入調味後的熱飯中,趁熱捏成飯糰,再包上一片海苔,營養又美味, 當正餐或點心都合適~^^
食材：白飯、鮭魚、海苔片、鹽、糖、白醋
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香噴噴蒜香肉捲飯
批批在日本幹嘛只要有隔夜飯、豬肉片、蒜頭就可以馬上動手做囉！ 簡單又美味，男生也會喜歡的一道料理^.^ 冷掉也好吃，放便當非常適合哦！
食材：隔夜飯、★醬油、★鹽、★胡椒、蒜頭、芝麻油、豬腿肉(薄片)、▲鹽、▲胡椒、酒、醬油、砂糖、黑芝麻
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手作日式龍蝦沙拉蛋飯糰
D&J自己動動手DIY簡易做個飯糰，可愛健康又美味！
食材：白米、水、工研醋、鹽、糖、海苔、龍蝦沙拉、蛋
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培根菠菜飯糰
Lauren's Kitchen一吃就上隱，讓你口齒留香、回味無窮，帶去野餐也很方便。 食譜參考小小米桶→http://mitongwu.com/2008/07/...
食材：培根、菠菜、白飯、鹽、芝麻油、牙籤
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炸蝦仁飯糰
cooking mommy蝦子要稍微偏鹹吃起來飯糰才不會沒味道.可沾蕃茄醬或灑上胡椒鹽
食材：白飯、白蝦、蛋黃、奶油、麵包粉、胡椒粉、鹽巴
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黃金鮭魚御飯糰
辣椒有點辣來點不一樣的點心、早餐！ 用隔夜飯，拌上豐富DHA的鮭魚、香鬆，包上起司、海苔！小朋友最愛的早餐、點心！ 烤箱烤過後，風味更佳！
食材：白飯、鮭魚、海苔香鬆、雞蛋、麵包粉、大片海苔
