培根雞肉捲
gui在肉捲裡有著焦糖蘋果的口感酸酸甜甜的讓每一口都不膩
食材：培根、雞胸、小蕃茄、蘋果、洋蔥、甜椒、蒜
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檸檬胡椒蝦
gui只要胡椒，檸檬調味就很好吃了簡單又好上手
食材：白刺蝦、檸檬、黑胡椒
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千層娃娃菜
gui中餐乙級有一道叫千層白菜的料理，從中稍做改變而成的一道
食材：娃娃菜、絞肉、紅蘿蔔、老薑、蝦仁、蔥
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香蔥豬土司派
gui以吐司 代替酥皮 的一種方式 不管是野餐 又或者是 簡單的早餐 都再適合不過了
食材：豬絞肉、洋蔥、蔥、蘿蔔、蒜頭、土司、雞蛋
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千層豆腐
gui現在有許多各式的千層料理 是否有吃過 千層豆腐呢？ 豆腐與豆腐之間夾著肉， 這樣的口感吃起來 非常軟嫩很下飯
食材：板豆腐、紅蘿蔔、絞肉、老薑、白蘿蔔、蔥
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夏日料理_鮮蚵絲瓜麵線
蘋果花花花自家種植當日採收的絲瓜~配上全聯販售的產地鮮蚵 簡單的食材 味道卻不減分 搭配麵線就是清爽無負擔的夏日午餐^&^
食材：絲瓜、鮮蚵、麵線、薑片、蔥段
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梅花金菇捲
廖曉敏利用梅花肉片跟金針菇，製成的家常料理，食材新鮮只要簡單調味，就非常美味囉～！
食材：豬梅花火鍋肉片、金針菇、日式芥末椒鹽
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薑汁魷魚卷
Yami I冰涼的冷盤~川燙魷魚卷，搭配微甜為辣的薑汁醬，最是開胃的夏日【海餐肉】。
食材：刻花魷魚、薑末、二砂、蔭油膏、水
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珍珠丸子
🎈波波小姐的廚房看起來很厲害的珍珠丸子其實一點都不難，只是搓丸子的部分稍微費些功夫，但是成品真的很讓人滿意！食譜配方是剛剛好比例的調味，不用再另外...
食材：長糯米、醬油、豬絞肉(細的)、白胡椒粉、新鮮香菇、蛋白、洋蔥、米酒、枸杞(裝飾用可略)、鹽、糖、香油(或麻油)、太白粉(或地瓜粉)
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泰式涼拌透抽
瑞珍瑞珍炎熱的夏天當然要來個酸酸辣辣的料理,也是家人的最愛
食材：新鮮透抽、洋葱,黃瓜、魚露,檸檬汁,醬油,、蒜頭,辣椒
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麻婆豆腐
Sophie Hsieh🍳食材：豆腐（丁）、豬絞肉、花椒粒、白胡椒粉、蔥（末）、糖、薑（末）、蒜（末）、醬油、辣椒醬、水
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煎烤翅肉腿
Yami I利用少油煎炸、再經過烤箱烤過的翅腿肉，減少油脂熱量的攝取，美味可口的家庭式【空餐肉】。
食材：翅肉腿、蔭油膏、地瓜粉、芥花油、烤肉醬
