【今夜主食】辣味檸檬鯛魚排
ONA小太陽料理酸甜微辣的魚排餐，適合夏日夜晚與家人共享，喜歡醬汁配飯的人 水量與辣醬的比例可提高哦! 購買全聯福利中心處理好的雕背肉，可當主食，...
食材：【全聯】雕背肉、【全聯】單顆蒜頭、糖、【全聯】九層塔一袋、【全聯】檸檬單顆、【全聯】辣椒、【全聯】小磨坊-胡椒鹽、【全聯】韓式辣醬/泰式辣醬、水
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菇菇燉飯與紐約客牛排
顏廷軒鮮味濃郁的義式燉飯搭配肉味橫流的紐約客牛排，須要耐心和愛心的浪漫晚餐
食材：全聯澳洲紐約客牛排、生米、蘑菇、厚肉香菇、舞菇、松本茸、洋蔥、帕瑪森起司、白酒、高湯
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紅配綠辣椒豆乾肉絲
小廚房鹹香夠味，很下飯或是當下酒菜也很適合
食材：青龍辣椒、紅辣椒（可辣可不辣）、豬肉絲、蒜頭、醬油、豆乾、維力炸醬、鹽巴、水、白胡椒粉、五香粉、糖
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雞絲鮮蔬涼麵
Min炎熱的天氣，最適合吃冰冰涼涼的涼麵了，鹹甜、微嗆、微酸的醬汁，搭配冰鎮後Q彈的麵條，好消暑啊！
食材：去皮雞胸肉、全蛋、開水、小黃瓜、糖、紅蘿蔔、鹽、麵條、昆布醬油、市售嗆辣芥子醬、橄欖油(或麻油)、白芝麻
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鳳梨桂丁咖哩雞
山田陸月用全聯裡面的食材 簡易的做出全家都喜歡吃的咖哩雞飯
食材：桂丁土雞腿、SB 金牌咖哩 中辛、牛奶鳳梨、亨氏黃芥末醬、馬鈴薯、洋蔥、南瓜、紅蘿蔔、水
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紅燒雞
呆呆這道紅燒雞是充滿祖孫情誼、代代相傳的好滋味。
食材：土雞肉、青蔥、香菇素蠔油、生薑、水、香蒜粒、料理米酒
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蒲燒鯛魚
Kitty手作料理備料只要五分鐘，營養成份高又美味的料理。小孩超愛！ FB影音: https://reurl.cc/Wdp727
食材：鯛魚、醬油、米酒、蜂蜜、蠔油、白芝麻、水
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燻鮭玫瑰捲佐酒釀番茄
加菲喵燻鮭魚片夾黃瓜片捲在一起 中間加入梅酒釀的小番茄 再點綴些許鮭魚卵 香氣餘韻在鼻腔裡裊繞
食材：燻鮭魚片、小黃瓜、飲用水、小番茄、梅酒、梅乾肉
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咖哩蛋炒飯佐蕃茄
Camillawu新手也能輕易上手的一道咖哩料理，食材取得容易，具營養且配色好看，非常適合現下的小家庭！
食材：白米、咖哩塊、牛蕃茄、蛋、洋蔥、青蔥、油、水
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抱蛋煎餃
Puff Jjong一個非常簡單又高顏CP值的平底鍋料理，很適合小家庭的午晚餐，做法非常簡單，也可以自由變化水餃的口味，也可以將水餃改成扁食或是雲吞，...
食材：冷凍水餃、蛋、鹽、玉米粉、蔥花、黑芝麻
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椒鹽豬肋條
王呆琳一鍋到底，少油，好下飯
食材：蒜頭、蔥、豬肋條、白胡椒粉、黑胡椒鹽、鹽巴
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鮭魚南蠻漬(無煎、炸)
麻麻和加穂子的日常想來點清爽又開胃的料理嗎？試試這道日本家常菜“鮭魚南蠻漬”酸酸甜甜又帶點花椒粒的香、麻滋味，爽脆鮮甜的蔬菜，再搭配上烘烤得外酥內嫩...
食材：冷藏鮭魚輪切、紫羅蘭洋蔥、楓康烘焙料理紙、紅蘿蔔、紅標純米料理米酒、青椒、小磨坊香純粗黑胡椒、水、薑汁、小磨坊萬用胡椒鹽、台糖精緻特砂、工研醋、雅媽吉甘口鰹魚露、小磨坊麻辣花椒粒
