雞肉豆腐漢堡排
Ahua使用少油脂的雞胸肉搭配板豆腐增量，健康又低卡，適合瘦身減醣的人～
食材：雞胸肉（好市多卜蜂）、板豆腐、紅蘿蔔、洋蔥、雞蛋、鹽巴
-
-
香菇肉燥
廚房女漢子Rita's拌飯、拌麵或拌青菜都很可以的簡單滷肉燥～運用泡香菇的香菇水，原汁原味又簡單的滷出一鍋好味道！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ ...
食材：豬絞肉（3肥7瘦）、洋蔥、醬油、米酒、香菇、紅蔥酥、棕櫚糖、白胡椒粉
-
黑豆麻油雞飯（電鍋版）
Feng Lin只要把薑片、香菇、雞腿肉煸香，再加入黑豆，就可交給電鍋囉!煮出的米飯粒粒分明，吸滿麻香、豆香、薑香、雞汁與黑豆的花青素，配上Q口彈...
食材：青仁黑豆、雞腿肉(切塊)、老薑、乾香菇(鈕扣菇)、白米、水(含香菇水)、一般食用油、麻油、素蠔油或醬油露
-
打拋杏鮑菇
Feng Lin打拋料理不只於牛、豬、雞，以杏鮑菇來料理也很對味，這次以市售打拋醬搭配豬絞肉與杏鮑菇來製作，相對的快速與方便，美味的打拋豬增加杏鮑...
食材：杏鮑菇、豬絞肉(粗)、牛蕃茄(中小)、九層塔、小磨坊打拋風味醬、水、糖(可略)
-
八角醬油滷高麗菜
KOKO好食光🍚零技巧下飯便當菜🍚 我個人非常欣賞八角的造型，覺得它生得真好，擺起來賞心悅目～剛好最近高麗菜不小心買太多，加點醬油隨便滷一下就很...
食材：高麗菜、大蒜片、辣椒片、薑粉或薑泥、八角、醬油、糖、白醋、清水、麻油、黑芝麻（裝飾用）
-
蒜苗香腸蛋炒飯
Feng Lin1-2人用餐，不想多煮或有剩飯時，冰箱現成的香腸與青菜加入拌炒，簡單就能炒出香氣十足粒粒分明、彈牙Q口的炒飯，配個湯品，就能飽足一...
食材：熟香腸、蒜苗、醬油露、蒜頭、黑胡椒、雞蛋、毛豆(剎青過)、白飯
-
鹹酥蟹管肉
chun手作料理食堂平常覺得螃蟹來能用炒或炸，蟹管肉是拿來煮湯或羹。有人請我炒帶殼蟹管肉，炒時不容易入味。這次懶人已脫殼的殼蟹管肉做酥炸鹹酥吃看看，很...
食材：蟹管肉、香油、中筋麵粉、鹽、雞蛋、紅色麵包粉、胡椒粉、蔥花(末)、辣椒末、蒜末
-
奶油杏鮑菇
佳惠是枚吃貨杏鮑菇搭配奶油真是絕配～
食材：杏鮑菇、水、鹽、味精、黑胡椒、奶油、蒜末
-
馬鈴薯厚蛋煎(2食材)
小喬君Joyc2樣食材做的馬鈴薯厚蛋煎,少許的鹽巴胡椒調味,馬鈴薯鬆軟,蛋香味超濃的~可以當配菜也可以做早餐!
食材：馬鈴薯、雞蛋、鹽巴/白胡椒粉
-
日式蜜黑豆★okane☆
okane為在地農產盡份心力，齊心推廣有機栽培的國產豆，台灣ㄟ尚青！ 甜蜜好滋味！ 瞧瞧本篇料理影音🎬https://youtu.be/a...
食材：黑豆、糖、醬油、鹽、小蘇打、水
-
下飯豆肉末★okane☆
okane為在地農產盡份心力，齊心推廣有機栽培的國產豆，台灣ㄟ尚青！ 下飯又營養的一道菜上桌了！ 瞧瞧本篇料理影音🎬https://you...
食材：黃豆、豬絞肉、辣椒、蒜、辣豆瓣醬、醬油、蠔油、青蔥
-
黑松露奶油培根義大利麵
新手人妻日常每每大半夜的看了美食節目 隔天一早立馬衝去超市購物 光是架上的起司、乾酪一堆 看老半天猶豫了不下20分鐘 突然發現黑松露綿羊奶...
食材：義大利麵12‘、富統培根、蛋、帕瑪森起司粉、蒜頭、黑松露羊年乾酪、奶油、裝飾芝麻葉、裝飾櫻桃蘿蔔、冷水
