愛料理官方品牌廚房

gnocchi馬鈴薯疙瘩

Miranda Teng

食材：馬鈴薯、中筋麵粉、麵粉(當手粉用)、雞蛋、鹽、黑胡椒、橄欖油(可略)

麻油雞湯～超簡單 十分鐘 一鍋到底

潔西卡的家常美味

有人跟我一樣春夏秋冬都能吃麻油雞嗎？ 出去吃一碗，要花點時間才能到達麻油雞專賣店，這麼熱的天還是在家裡開冷氣，自己來煮一碗吧！ ...

食材：去骨雞腿排切大塊、薑片、枸杞、黑麻油、米酒、高湯或開水

蘋果小薏仁甜湯＿ 無糖低卡電鍋法

KOKO好食光

🍎意外合拍！3種材料懶人點心🍎 小薏仁通常都是配綠豆，但當點心不免擔心一不小心攝取過多澱粉😢 這次改搭香脆蘋果和薄荷葉，想不到也很...

食材：小薏仁、蘋果汁、蘋果丁

皮蛋地瓜葉

梁小蝶

完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46005840 雖然成品看起來不太雅觀，...

食材：地瓜葉、皮蛋、蒜頭、水、鹽

［生酮低醣餐］西洋芹奶克前菜

愛生活小夫妻料理

快速簡單清爽的沙拉

食材：西洋芹、奶克、白芝麻、核桃

[生酮低醣餐］奶油鮭魚櫛瓜絲麵

愛生活小夫妻料理

這個好好吃！雖然口感沒有像義大利麵一樣有麵粉感，但樣子很像，吃一大盤也是超滿足的。

食材：櫛瓜、蒜頭、甜椒、杏鮑菇、黑胡椒、椰子油、鮮奶油

紅豆椰奶雪花糕

好奇煮婦

炎熱夏天來道老少咸宜冰涼甜點,我不愛吃甜，椰茸有甜度、紅豆也甜，總共加40g糖，還覺得稍甜了點。 椰子控的我看到雪花糕總會忍不住想...

食材：鮮奶、椰奶、玉米粉、糖、蜜紅豆、椰茸、無鹽奶油、鹽

［生酮低醣餐］麻香龍鬚菜

愛生活小夫妻料理

給生酮低醣的你更多菜色發想

食材：龍鬚菜、薑絲、椰子油、白芝麻

🥝鮮果白木耳甜湯🍎電鍋版

小毓の饗樂廚房🍳

白木耳富含膠質且熱量相當低，夏天放在冰箱，要吃時加點新鮮水果搭配，營養滿分又消暑哦！

食材：乾白木耳、冰糖、芒果、綠奇異果、蘋果、水

[川味涼拌雞絲]雞胸肉不柴的撇步

朱麗安廚房

雞胸肉水煮方式料理非常方便，低脂低卡。搭配小黃瓜，拌以川味醬汁，刺激味蕾讓胃口大開。 🔔朱麗安廚房手記粉絲專頁 https://g...

食材：雞胸肉、小黃瓜、香油、香菜、醬油、醬油膏、青蔥、蒜頭、鹽、醋、紅辣椒(可免)、糖、花椒油、辣椒油

彩色希臘優格芒果杯

幸福彤話

做好的彩色希臘優格，加入新鮮芒果，健康又美味！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.co...

食材：自製彩色希臘優格、芒果切片和切丁、煉乳、彩色巧克力米

開胃下飯魚香豆腐

Shania 影食日嚐

煎到金黃的軟嫩雞蛋豆腐，再淋上鹹香的碎肉汁，配飯也很好吃喔。好陣子沒有煮豆腐料理了，剛好今天換了新鍋子也想來複習一下自己煎豆腐的技...

食材：橄欖油、雞蛋豆腐(分16塊切)、醬油(豬絞肉醃醬)、豬絞肉(放置醃料中醃製)、開水(豬絞肉醃醬)、豆瓣醬(魚香醬汁)、薑(切碎末)、米酒(豬絞肉醃醬)、砂糖(魚香醬汁)、蠔油(魚香醬汁)、蒜仁(去膜切碎)、胡椒鹽(豬絞肉醃醬)、青蔥(切蔥花，蔥綠蔥白分開)、太白粉(豬絞肉醃醬)、雞高湯