黃甜椒

起司海鮮匯薯泥【Miele蒸爐】

營養美味的料理卻意想不到的簡單，只要將愛吃的食材放進蒸爐內蒸熟，拌一拌，快速完成！熱騰騰的起司還會牽絲呢！ ♥ 食材經過100%...

食材：馬鈴薯、中卷、黑胡椒粒、鮭魚片、迷迭香料、小黃瓜、鹽、紅黃彩椒、起絲

有心中秋烤肉：彩椒菇菇培根捲

烤肉也要吃的健康，這組合很適合養生者，吃清淡的灑上椒鹽就可以，重口味的加點醬料烤起來也不錯喔！

食材：豬培根肉片、紅椒、黃椒、金針菇

大阪燒培根九層塔蛋 (媽媽手作幸福料理)

特製兒童餐：不管是大人或小孩都喜歡吃蛋包飯和章魚燒，現利用煎蛋皮加入九層塔切末，加入高麗菜和培根肉，上面灑上柴魚片，有獨特蛋包菜口...

食材：雞蛋、和風洋蔥醬、柴魚片、九層塔葉、培根、高麗菜絲、黃椒絲、胡蘿蔔絲、醬油膏(章魚燒醬)、美奶滋、沙拉油

西班牙海鮮燉飯(麵包機一鍵到底)

無油煙，一鍵到底。簡單料理，美味不減。 ヾ(*´∀｀*)ﾉ

食材：米、洋蔥、大蒜、牛番茄、奶油、透伸(小)、草/白蝦、蛤蜊、紅椒、黃椒、水、鹽、羅勒香料、白洒

嫩蛋炒豆子高麗菜蕃茄

食材：豆子、高麗菜、黃甜椒、迷你小蕃茄、紅蔥頭、蛋、鹽

和風油醋甜椒(無油煙.野餐輕食)

春天就是愛野餐.清爽不油膩的料理最省事 香甜爽口的烤甜椒配上油醋為底的醬汁 加入些許醬油變身和風口味 .口感增加一些芥末籽..即...

食材：紅酒醋、醬油、芥末籽(可省)、海鹽、研磨黑胡椒、橄欖油、紅.黃甜椒、鴻喜菇(可省略)

有心中秋烤肉：櫻桃鴨肉串

鴨菲力長條狀很好料理，脂肪少，肉質柔軟，蛋白質多，烤起來軟嫩Q彈又多汁，來烤點不一樣的肉吧! 不喜歡吃椒類的朋友，可以替換成小黃瓜...

食材：櫻桃鴨菲力、香菇、紅椒、黃椒、洋蔥

咖哩蝦《黑芥末籽2》

咖哩蝦另種煮法 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCoo...

食材：蝦、洋蔥（切末備用）、小番茄（對剖備用）、蛋白、蒜（切末備用）、薑（切末備用）、辣椒（切末備用怕辣去籽）、黑芥末籽（無可不加）、辣紅椒粉（怕辣用不辣紅椒粉）、孜然粉、薑黃粉、印度綜合香料

沙茶醬青椒炒肉絲

記得為大塚先生煮的第一道菜~ 青椒炒肉絲 也是日本這裡的人氣中華料理之一 可我們家的食譜裡卻多放了一樣調味料 那就是沙茶醬 沒想...

食材：牛肉、洋蔥、青椒紅椒黃椒、蔥段、大蒜片、醬油、糖、太白粉、水、沙茶醬

【摩堤_鑄鐵鍋料理】蕃茄寶蓋盒

酸酸甜甜的番茄，配上五顏六色的蔬果與鮮甜的蝦仁！簡單快速～清涼的夏日健康輕食，是老公與孩子們的最愛呢。 ***想更了解Multee...

食材：ECO-ONEmini、橄欖油、雞粉、蕃茄、鹽、帶尾蝦、白酒、蘆筍、羅勒粉香料粉、洋蔥、紅黃甜椒各半粒、蒜頭

白酒燉雞

想吃白酒燉雞，找了一下家裡的食材，只有彩椒、玉米筍可搭配，還有冷凍蝦子～這道不算義式料理或法式料理，因為食材跟做法非常簡易也沒加任...

食材：雞腿肉、蝦子、白酒、青椒、開水、黃椒、黑胡椒粉、玉米筍、鹽、蒜頭、奶油

金酒水蓮冷菜【38度金門高粱酒】

水蓮菜清脆好吃!本身無特別的味道!很適合作夏日涼拌菜~使用38度金門高粱酒的酒香搭配枸杞+當歸的提味~這道菜冷冷的吃最開胃!也能補...

食材：水蓮菜、黃紅甜椒、枸杞、當歸、冰糖、38度金門高粱酒

海陸奶油義大利麵~家樂福廚神大賽2015

超簡單的料理方式，讓你在家也能享用海陸大餐，品嚐山珍海味，而且一鍋搞定。我家老公最愛吃肉，把家樂福嚴選五花肉煎到恰恰再切片，再搭配...

食材：家樂福嚴選五花豬肉、蝦子、小蘑菇、黃甜椒、蒜末、綠花椰菜、奶油、鮮奶油1公升裝、起司片、鹽，黑胡椒、或帕馬森起司、義大利麵條

紅咖哩烤雞腿

咖哩起源於印度，在世界各地結合不同飲食文化而演變出不同風格和吃法。 咖哩是將許多不同的香料組合在一起，擁有不同的形態，粉狀、塊狀及...

食材：南瓜、洋蔥、紅甜椒、黃甜椒、橄欖油、去骨雞腿、有心牌紅咖哩醬、鹽、黑胡椒、無鹽奶油、香菜(裝飾)、檸檬(裝飾)

海膽醬奶香杏鮑菇

平淡的杏鮑菇裹上海膽醬顆粒，舌尖有著跳動的美味，海膽醬保存的日期極短，趁新鮮時趕緊消化！ 部落格： http://lcn0819....

食材：杏鮑菇、青椒、黃椒、紅椒、蒜、米酒、塩、淡色醬油、海膽醬、胡椒粉、奶油

火雞生菜盤 Veggie platter

每年的感恩節總免不了大魚大肉，飽餐一頓後總覺得負擔有點重～下次準備一盤像這樣的「火雞生菜盤」不但應景、可愛又超清爽好吃喔！當然不同...

食材：生菜、紅椒、黃椒、蘑菇、大黃瓜、紅蘿蔔、芹菜、蘆筍、梨子、海苔

醬燒雞肉義大利麵《混血料理》

食物調味可以很多元化，義大利麵用台式口味的醬汁調和，撞出不一樣的新風味。

食材：去骨雞腿肉、薑片、蒜、洋蔥、鮮香菇、黃甜椒、義大利麵、醬油、米酒、糖、烏醋、水