麻油鸡

老香麻油煸炒東石鮮蚵拌散蛋

今年冬季暖暖の感覺❤️❤️ 麻油煸薑炒東石鮮蚵拌散蛋🍳🦪 小鵝跟女鵝們扒飯扒了好大一碗👍 這真的是⋯香到直衝天靈蓋了呀❤️

食材：鮮蚵、青蔥、韭菜、雞蛋、老薑、鹽、味精、米酒頭、麻油、熱開水

麻油米血

食材：米血、薑、麻油、米酒、水

桂圓麻油雞

聽說冷氣團又要來了!天氣越冷就忍不住想來碗熱呼呼的黑麻油雞，暖身又可暖心!搭配有補血、安神功效的桂圓肉，非常適合愛美的女性喔!

食材：土雞肉、黑麻油、米酒、水、老薑、桂圓肉、手工米血

麻油松板豬炒甜豆

天氣冷煮這道麻油松板豬暖胃暖心，湯汁加多一點也可以變成一道好喝的湯品。

食材：松板豬、甜豆、鮮味抄手、老薑片、枸杞、米酒、黃耆、川芎、苦茶油、麻油

麻油雞

天涼好個秋，又到麻油飄香的季節… 麻油含有：多元不飽和脂酸 Omega-3 包含：(EPA、DHA、α-亞麻油酸) 必須由食物中...

食材：新鮮雞肉、老薑、白蘿蔔、米血糕、甘草片/紅棗/枸杞、黑 麻油、苦茶油、薑汁、料理米酒、冰糖

三杯杏鮑菇

麻油爆香入味，加上九層塔的香氣，Q彈飽嘴杏鮑菇，吸入滿滿的三杯醬香，讓人飯一碗接一碗

食材：杏鮑菇、蒜頭、醬油、薑、素蠔油、辣椒、米酒、洋蔥、豆瓣醬、九層塔、烏醋、水、麻油、二砂糖

香噴噴麻油雞

冷颼颼的冬天，來碗暖呼呼麻油雞 暖暖手暖暖心

食材：雞腿肉、雞內臟、老薑、米酒、麻油

用電鍋煮麻油雞飯 - 糯米、十穀米

冬季裡最適合來一碗暖呼呼的麻油雞飯，加了十穀米增加膳食纖維，就不怕熱量太高啦，而且顏色跟口感也更豐富了。

食材：糯米、十穀米、乾香菇、老薑、麻油、米酒、水、鹽、雞肉、枸杞

麻油梅子雞火鍋- 新手一定成功

湯頭酸酸甜甜的真的太好喝了啦！ 我最愛的鍋之一

食材：梅子料理包、雞肉、麻油、米酒、薑片、糖、火鍋料、蔬菜

古早味油飯

https://youtu.be/E23tuxhrjdQ 用新鮮香菇也能做出油飯，

食材：飯、蝦米、麻油、香菇、薑、鹽、五花肉、味精、白胡椒粉、黑胡椒粉、醬油

麻油蛋炒飯

食材：白飯、雞蛋、鹽、嫩薑絲、白胡椒、麻油

麻油雞米糕

冬天進補的好料理

食材：長糯米、雞肉切塊、雞心、雞胗、黑麻油、白麻油、紅標米酒、老薑片、乾香菇泡開

麻油雞炒飯「味之素品牌」高鮮味精

冷冷的天總會想要來個麻油料理,而麻油雞炒飯簡單又快速,將雞腿煎過逼出油脂,再拌入麻油炒飯裡較不油膩,些微高鮮味精來提味…即成一盤香...

食材：去骨雞腿肉、雞蛋、高鮮味精、薑片、醬油、米酒、白飯、鹽巴、麻油、蔥花

麻油雞飯

冷冷天就該補一下來碗香噴噴的麻油雞飯超👍

食材：麻油、老薑、雞肉、白米、長糯米、水、米酒

麻油薑絲小炒肉

台灣的冬天就是各種麻油料理上場的季節~ 除了麻油料理的湯品，用麻油炒一些青菜或是做這道食材簡單的麻油薑絲小炒肉也非常的美味~ 香噴...

食材：豬小里肌肉（腰內肉）、薑一塊、米酒、醬油、醬油or醬油膏、太白粉、黑麻油、白胡椒粉、鹽、橄欖油or其他植物油、細冰糖or二砂糖、開水

涼拌黃豆芽

炎炎夏日最喜愛做些涼拌小菜，自己做的涼拌小菜，少鹽、少鹽、還乾淨衛生呢，冰在冰箱隨時可為餐桌上添購小菜，即使不想吃飯 ，我也可以吃...

食材：黃豆芽、生豆皮、紅蘿蔔絲、芹菜、香菜（不喜歡不加）、辣椒、蒜末、香油／麻油、白醋或檸檬汁、白芝麻粒、鹽巴

薑絲牛肉

媽媽自己種的薑好香， 搭配牛肉一起吃很過癮！ 簡單三步驟，就有軟嫩多汁的牛肉料理 下飯、下酒的簡單家常菜 蘿阿姨愛用的調...

食材：板腱牛肉片、薑、安食小品黑豆醬油、米酒、麻油