魚醬油

泰式打拋豬（4人份）

最下飯的泰式料理

食材：豬絞肉、小番茄、醬油、魚露、朝天椒、蠔油、打拋葉、糖、九層塔、大辣椒、蒜瓣

德式香腸鴻喜菇蛋炒飯

喜歡吃炒飯的朋友們可以試試這樣的食材搭配哦。

食材：德式小香腸、鴻喜菇、鹽、三色豆、日式鰹魚醬油、青蔥、隔夜飯、雞蛋

照燒鯖魚🐟快速上菜 氣炸鍋。新手家常菜

用氣炸鍋來做照燒鲭魚，簡單做法不失手，煮婦輕鬆就完成美味晚餐喔！

食材：鯖魚排、橄欖油、海鹽或岩鹽、照燒醬油

阿嬤的炒米粉

食材：乾香菇、蝦米、紅蘿蔔絲、高麗菜絲、肉絲、香菇素蠔油、醬油、魚露、鹽、胡椒粉

醬香土魠魚

簡單下飯

食材：薑絲、土魠魚片、醬油麴或醬油、米酒

韓式泡菜炒肉

那日追了一部韓劇，看到了一道菜叫泡菜炒飯，立馬想要做來吃，雖然戲劇裡面用的是五花肉，但由於兒子不想吃五花肉，所以改成炒豬肉片，但我...

食材：韓式泡菜、豬肉(五花肉+里豬肉）各半、鰹魚醬油、蔥花、米酒、香油

滷虱目魚肚

虱目魚含有豐富的蛋白質、Omega-3多元不飽和脂肪酸、DHA等營養成分，對於降膽固醇、保護心臟、促進腦部發育非常有益，很適合發育...

食材：虱目魚肚、蔥、味醂、蒜、胡椒粉、糖、薑、醬油、鹽、烏醋

家常蒸蛋

食材：雞蛋、水或高湯、烹大師鰹魚醬油、鹽巴、米酒、蒜頭（可加可不加）

清蒸鱸魚

食材：鱸魚、薑、醬油、青蔥、米酒、醬油膏

蕎麥麵醬汁

簡易蕎麥麵

食材：鰹魚醬油、味琳、蔥、水、哇沙米、烹大師鰹魚粉、味素、蕎麥麵

簡易親子丼

食材：洋蔥、雞胸肉、醬油、金針菇、米酒、雞蛋、蒜頭、高麗菜、白胡椒、薄鹽醬油、香油或麻油、鰹魚醬油

鮭魚蒸飯

煮起來簡單又很有夏日清爽的口感

食材：白米、洋蔥、鹽巴、紅蘿蔔、胡椒鹽、金針菇、低鹽醬油or蠔油、鮭魚、青蔥、梅花肉片、香油、黑胡椒粒

蒜頭醬油蒸虱目魚

超簡單

食材：無刺虱目魚、蒜頭、薄鹽醬油、米酒

韓式麵疙瘩 수제비

(수제비)韓式麵疙瘩跟台灣的有點不一樣 沒像市場賣得那麼厚 是薄薄一片一片的～ 防疫在家沒事可以試試非常簡單

食材：馬鈴薯、節瓜、中筋麵粉、水、韓國高湯包、蛋、鹽、醬油、食用油、魚露

九層塔辣炒牛絞肉｜台式打拋牛｜泰式風味

好吃！好香！好過癮！是我吃的當下的想法～ 沒有想像中的那樣難度高，只要你有九層塔、番茄、小辣椒、絞肉就能速炒完成！ 牛絞肉換豬絞肉...

食材：牛絞肉、九層塔、醬油、蕃茄（中）、蠔油、青紅小辣椒、魚露、大蒜（末）、檸檬

月見牛壽喜燒

蔥燒的甜甜醬汁與肥嫩牛五花搭配，再放顆蛋黃，十分下飯～好吃又簡單煮。

食材：牛五花、蔥、鰎魚淡醬油、洋蔥、開水、金針菇、白胡椒粉、蛋黃、紅蘿蔔

16.簡易小鳥蛋

市場買回就能立馬做好的小點心

食材：小鳥蛋、鰹魚醬油