電鍋食譜

泰式芒果糯米飯（電鍋版）

不用泡糯米，想吃芒果糯米飯時，隨時做，立馬享用。 不用找蒸籠，不用顧爐火，用電鍋就可輕鬆做出泰式芒果糯米飯。 愛文芒果的產季到了，...

食材：愛文芒果、長糯米、椰奶、砂糖、鹽、蓮藕粉

比電鍋還方便的低溫無水料理健康煮食

常常只有我跟小孩兩人用餐，以前往往煮一餐很難煮得均衡，要追求均衡又會煮過量，這樣一鍋到底的煮法讓我生活好便利又可以享受營養美味的料...

食材：橄欖油、洋蔥、西洋芹、金針菇、板豆腐、鯰魚片

❤電鍋料理❤免烤箱甜吱吱蜂蜜餅乾

喜歡餅乾卻又苦沒有烤箱嗎? 喜歡蜂蜜卻總是吃不到蜂蜜餅乾啦? 用電鍋來烤餅乾吧! 無油無糖的蜂蜜餅乾包你會愛上喔!

食材：低筋麵粉、蛋黃、蜂蜜

草莓蛋糕(電鍋版)

香香綿綿，很順口!

食材：低筋麵粉、蛋、草莓優酪乳、二號砂糖

栗子糙米飯

六人份大同鍋煮出來的美味栗子飯呦～ 簡單又美味^_^

食材：糙米、栗子、大同電鍋六人份

懶人電鍋料理：食蔬薑味燉嫩肉

懶人料理的好工具就是電鍋啦！準備好食材，全部通通丟下去，再配上好的湯頭跟調味，配飯配麵都好搭喔～冰箱一定要有一鍋！

食材：帶皮帶脂肪豬肉塊、胡蘿蔔、白蘿蔔、薑片、高湯、醬油、味霖、蔥花

▍低GI ▍瓜子雞肉

還記得小時候便當菜常出現媽媽的瓜子肉，香噴噴的瓜子肉讓我們這些小毛頭忍不住一碗接著一碗，配飯是最好吃的了! 跟一般瓜子肉不一樣，這...

食材：雞絞肉、脆瓜、糖(赤藻糖醇)、鹹蛋白、醬油、白蘿蔔、脆瓜醬汁、洋蔥、白胡椒、薑末、酒、蔥末

海鮮豆腐煲-電鍋版

快速又簡單的海鮮豆腐煲,只要電鍋一按,無須理會,20分後就完成了一個料多味美的海鮮料理,湯汁拌飯也很棒哦!

食材：草蝦、蛤蜊、醬油、板豆腐、xo醬、冬粉絲、高湯或水、紅蘿蔔、糖、大白菜、米酒、金針菇、薑片

大同電鍋版烤餅乾（寶寶餅乾無糖版）

食材：低筋麵粉、蛋、烘焙紙、無鹽奶油、奶粉

菇菇瓜仔肉（電鍋食譜）

將菇菇和紅蘿蔔加入瓜仔肉裡，營養更豐富，滋味更清甜。用電鍋燉一鍋，無論拌飯、拌麵、拌青菜、配稀飯或帶便當都很方便。 將菇菇瓜仔肉...

食材：黑豚豬絞肉、金針菇、乾香菇、紅蘿蔔、蔭瓜罐頭、肉桂粉

蒸蛋*副食品@電鍋

7個月大可每天一顆蛋黃，頭好壯壯！ 另可加入蔬菜或魚、肉，方便又營養！

食材：蛋、奶粉、水

Mimi♥香草蝦◎電鍋料理

家中陽台常備的香草可以為料理帶來新鮮感，簡單種出好味道，鮮蝦的甜嫩用電鍋就可以搞定，新手必學驚豔料理！ 咪咪愛料理歡迎你加入！ ...

食材：白蝦、白葡萄酒、百里香、迷迭香、薄荷、芫荽、鹽、黑胡椒

(電鍋♥簡單)巧克力起司蛋糕

參考別的起司蛋糕做法，然後自己隨意加了家裡多的松露巧克力和燕麥進去，發現意外的好吃ˊˇˋ而且不會甜哦~

食材：奶油、鮮奶、蛋白、起司、糖、巧克力、蛋黃、低筋麵粉、燕麥(可加可不加)

筍絲滷五花肉（電鍋版）

食材：筊白筍或沙拉筍、豬五花肉、醬油、薑、酒、鹽、蒜頭、水、白胡椒粉、蔥段、糖

一鍋到底!電鍋料理~~麵煎粿+低卡鬆餅

用電鍋做麵煎粿你有想過嗎?如果用少許油就能做出漂亮餅皮,也不用心燒焦問題你是否心動呢?快來試試這兩道低卡點心吧! 更多單一電鍋料理...

食材：豆沙餡、雞蛋、糖、花生粉、油、水、芝麻、低筋麵粉、泡打粉

草莓巧克力堅果電鍋蛋糕

https://cafe.icook.tw/t/3944 首先這是我參考的網址😂 烤的時間大概是40分鐘

食材：鬆餅粉、牛奶、雞蛋、草莓粉、巧克力、堅果

奶酪（電鍋版）

奶酪入口即化的口感、大家一起來試試看嘍～

食材：蛋黃、鮮奶、鮮奶油、糖