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酪梨鹽滷豆腐佐咖哩醬油/免開火低醣料理
潔西卡的家常美味減醣早餐吃什麼？ 就吃酪梨豆腐。營養清爽又有飽足感，重點是免開火就能完成。 但只加醬油太空虛了，灑上咖哩粉，味道更豐富。 這次加...
食材：鹽滷豆腐（或板豆腐、酪梨切細條、醬油、S&B 天然純咖哩粉
酱油
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「酱油」的零失敗食譜
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懶人電鍋料理/滷牛腱心
簡單煮煮食材：牛腱心、市售滷包、米酒、豆瓣醬、醬油、醬油膏、冰糖、辣椒、薑片、蒜頭
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高麗菜肉捲
fors前陣子高麗菜降價，所以買了一大顆，用高麗菜做些不同料理的變化。這次利用「李錦記 頭道零添加原釀醬油」來提升絞肉、香菇鮮度，再帶出高...
食材：李錦記 頭道零添加原釀醬油、絞肉、香菇、胡椒鹽、洋蔥、香油、高麗菜片
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松阪豬炒時蔬
下班做料理入味松阪肉搭配杏鮑菇紅蘿蔔和洋蔥薄片，有吃鐵板燒的感覺。
食材：松阪豬肉、杏鮑菇、沙茶醬、紅蘿蔔、淡味醬油、洋蔥、蒜頭
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瓜仔肉
小蕊媽媽鹹香的瓜啊與豬肉末香氣結合一起，配飯簡單好料理，推薦給您。
食材：全聯豬肉末、愛之味菜心、醬油、蒜頭
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軟嫩滷雞腿
伊芙的海外廚房帶便當的好朋友
食材：雞腿、蔥、辣豆瓣、薑片、醬油、橄欖油、香菇素蠔油、砂糖、米酒
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龜甲萬味自慢–薑汁燒肉用醬｜薑汁什錦肉
Panda利用家中簡單的食材~不用花太多的心力，再利用龜甲萬的萬用醬汁，就能做出比外面賣的好吃的什錦肉，健康美味的料理一定要試試看！
食材：梅花豬肉（切片）、洋蔥(切絲)、米酒、薑片、醬油、薑汁燒肉、蒜頭(切碎)、味霖、高麗菜(切絲)、蔥段(、黑胡椒粒
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沙茶鮮蝦麵
GNi’s Kitchen食材：蝦子、沙茶醬、牛番茄、蒜球、麵、鹽、橄欖油、醬油、細砂糖、水
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滑蛋親子丼
喬安實驗室🧪快手午餐系列-備餐時間在20分鐘內 食譜來自IG@condywu527
食材：雞胸肉或雞腿肉、洋蔥、昆布醬油、雞蛋、太白粉、鴻禧菇、水、味醂、蔥花、米酒、七味粉、白胡椒粉、糖
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清炒花椰菜｜紹興花椰菜
懶人下廚Milkie爸爸不吃辣所以想說用枸杞點綴 剛好手邊有紹興結果煮出來超香 枸杞不僅增加了顏色的層次 還帶來淡淡的甘甜味 而紹興酒則提升了整道菜...
食材：花椰菜、枸杞、紹興酒、蒜片、醬油、鹽巴
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玉米蒸肉餅
東京鳥窩廚房綿密多汁的豬絞肉，加入香甜玉米粒與樸實的調味，手工揉捏成型後大火蒸煮，保留肉質的鮮嫩與湯汁的濃郁。甜中帶鮮，溫潤下飯，是一道家常的...
食材：豬絞肉、玉米粒、醬油、蔥花、米酒、太白粉、香油、胡椒粉
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韓式泡菜黃瓜
嘀賽兒質感生活l 烘焙x料理🌈 夏天的餐桌上，總少不了這一味開胃小菜 鹹辣酸香的韓式泡菜黃瓜 冰過一晚，涼拌更入味！ 這次使用韓國辣椒粉，辣味溫和，連不敢吃辣...
食材：小黃瓜、鹽（殺青）、蒜頭、醬油、韓國芝麻油、糖、韓國辣椒粉、韓國泡菜
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火腿炒飯
陽光草莓就愛滷蛋更多食譜：https://strawberry28.pixnet.net/blog?utm_source=PIXNET&u...
食材：黃瓜、火腿丁、鹽、雞蛋、蠔油、白飯、醬油、蔥末(分蔥白、蔥綠)
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【便當菜】超下飯！塊塊豬肉馬鈴薯
Julia 瑞士下廚人生🇨🇭又是一道快速又簡單的便當菜！煮了好多次，每次都被說很好吃又下飯☺️✨
食材：豬里肌肉、馬鈴薯、醬油、太白粉、米酒、糖或蜂蜜
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橙香雞柳
魚在天上飛排除毒素＋提升免疫力 2人份: 熱量275.4大卡 • 醣類13.4克 • 蛋白質35.9克 • 脂肪 8.7克 • 膳食纖維0...
食材：雞胸肉、柳橙原汁、橄欖油、冷開水、醬油、糖、米酒
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香菇瓜子肉飯/零廚藝下飯菜
伊芙的海外廚房快手下飯菜 每次做這道菜，白飯都不夠吃
食材：豬絞肉、大茂黑瓜（鐵罐）、醬油、香菇、香菇素蠔油、蒜頭
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魚香茄子—新手0️⃣失敗
喬伊廚房這道魚香茄子是好朋友分享的料理， 是他記憶中最有魔法的一道菜。小時候不愛吃白飯，阿公特地為他煮這道下飯的魚香茄子，酸甜鹹香、茄子軟...
食材：茄子、豬絞肉、醬油、蒜頭、醬油膏、九層塔、蠔油、清水、糖、水、鹽巴
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醬燒蔥豆腐🎶
凱茜媽咪の廚房零廚藝的美味， 快速又容易。 使用無添加、更純粹的⋯ 李錦記頭道原釀醬油， 烹煮令人垂涎三尺的醬燒豆腐。
食材：板豆腐、蔥、李錦記頭道原釀醬油、味醂
