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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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因為香蕉和紅蘿蔔的關係所以口感比較濕潤 帶有蜂蜜的香味 吃起來不死甜 還可以添加自己喜歡的堅果 吃起來一點都不罪惡呀
食材:雞蛋、紅蔗糖、低筋麵粉、泡打粉、蜂蜜、香蕉、紅蘿蔔、豆漿、南瓜子
夏天真的好想吃冰,前一陣收到很多芒果,打成全芒果冰再加上新鮮芒果的難忘滋味後,今天再繼續用香蕉來做其他變化,超⋯級⋯好⋯吃⋯的😆
食材:冷凍蔓越莓、冷凍桑椹、冷凍葡萄、冷凍香蕉、豆奶、枸杞、自製純素豆漿優格
這道香炒豆渣,香香酥酥搭配海苔與芝麻,吃起來跟外面賣的海苔香鬆也很相似喔!重點是營養成分很高,全是蛋白質又沒有添加物,配飯一下就吃...
食材:濕黃豆渣(做完豆漿過濾後剩的)、醬油、海苔、白芝麻、糖
蛋餅重疊變成的偽千層,雖然不是真正的千層蛋糕,鹹鹹的口味真的十分涮嘴喔! 今天做的是簡單的家常美味~豆漿蛋餅。不必揉麵團,直接把...
食材:豆漿、中筋麵粉、蔥花、蛋、胡椒粉、鹽、番茄醬(沾醬)
為了把吉利丁片用完,所以產生這道料理,吃起來像硬版的豆花,可能要增加豆漿或換成吉利丁粉,會更好吃,這次使用市售的紅豆湯,跟無糖的豆...
食材:豆漿、吉利丁片
很喜歡吃家裡附近的素食拉麵店 但最近疫情肆虐 還是乖乖躲在家裡好了 想吃又不敢出門 就試著自己做一碗香香辣辣的辣豆乳麵吧 配上用...
食材:關廟麵、黑木耳、味醂、青江菜、清酒、義美無加糖燕麥全豆奶、芝麻豆腐(或一般豆腐)、白胡椒、辣豆腐乳、Beyond Meat植物肉、水、白精靈菇、奶油、白味增、無糖豆漿、辣椒粉或辣油
家裡剛好沒有雞蛋,但是有一瓶無糖豆漿必須處理掉,不喜歡喝豆漿的我,將豆漿製作成可愛造型的餅乾,吃起來沒有豆漿的味道,超讚!
食材:奶油、細砂糖、無糖豆漿、高筋麵粉
喜歡喝豆漿的人,也可以把豆漿做成優格 也是不錯的選擇~ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogur...
食材:豆豆優格菌粉、豆漿
看到May的食譜下去做改編~ 是一個健康高蛋白甜點~(無糖無奶) 很好吃哦😍 這次用氣炸鍋下去做不過也可以用烤箱 燕麥跟堅果都是可...
食材:巧克力、地瓜2.3條、燕麥片、鷹嘴豆粉(可用高蛋白粉代替)、堅果、豆漿、蛋
這是一個只要有5樣材料+微波爐就可以輕鬆做出來的香蕉蛋糕!
食材:香蕉(大條)、中筋麵粉、豆漿(牛奶)、奶油、蛋
燕麥片與奇亞籽經過長時間的浸泡,將燕麥軟化、奇亞籽充分的吸水膨脹。並吸收滿滿的食材風味。一早起床就可以有方便美味又營養的早餐可以享...
食材:燕麥片、豆漿、水果、麥片、果乾等、奇亞籽、希臘優格、香蕉、花生醬、堅果
童年最愛的這味肉鬆美乃滋麵包, 鹹香酥軟的肉鬆加上滑潤的美乃滋, 這回凱蒂將這個童年的家鄉味復刻成蔬食版本, 用豆漿及美乃滋來重現...
食材:椰絲、醬油或椰子胺基酸、橄欖油或喜歡的油品、冷壓有機椰子油、豆漿、甜味劑(我用甜菊糖粉)、檸檬汁、煙燻紅椒粉、蘋果醋、芝麻油、芥末醬、大蒜粉、洋蔥粉、鹽、煙燻水(可省略)、黃原膠xanthan gum
下班回到家只需要一次發酵+隔天早晨現烤~ 非常適合沒有時間等待的上班族 或是隨時有隻半獸人在腳邊的媽媽們~ 省時又顧健康~
食材:高筋麵粉、白神酵母(手作款)、溫水(醒酵母)、低筋麵粉、蛋液、水、糖、莫札瑞拉起司(四方)、鹽、芝麻粒、無糖豆漿、無鹽奶油
超簡單版自製雞蛋豆腐 豆漿可以懶惰買市面上的,也可以自己做;自己做的記得放涼或是冰過後再做,不然就變蛋花鹹豆漿了,哈哈😄 也可以換...
食材:無糖豆漿、雞蛋、鹽
製作豆腐之後剩下少量豆漿~拿來製作小饅頭~一口咬下軟Q帶有嚼勁~豆香濃濃!
食材:中筋麵粉、速發酵母、砂糖、豆漿、鹽、植物油
營養健康低脂
食材:豆漿、意麵、乾香菇、紅蘿蔔、豆包、小白菜
無糖無奶土司
食材:麵粉、水、酵母、豆漿、鹽巴、中種、白油
巧達濃湯裡使用薏仁糙米漿加豆漿,不僅符合現代人愛吃粗糧蔬食的健康概念,也使味道更濃郁更有層次感。
食材:玉米、洋蔥、紅椒、馬鈴薯、西洋芹、鴻禧菇、帶骨雞腿、奶油、中筋麵粉、豆漿、光泉薏仁糙米漿、鹽&黑胡椒、巴西利、植物油