豆乾絞肉

醬香肉角豆乾丁

利用食材特性不加一滴油 簡單調味煨煮就是一道秒殺白飯的家常菜喔 喜歡花媽的料理,記得請按【訂閱】支持 更多分享花媽甜心派粉絲專頁...

食材：肉角(粗絞肉)、白豆干、醬油、蒜末、白胡椒粉、蔥花、米酒、辣椒、水

炸醬麵

簡單又美味的炸醬。 冰箱常備好料理。

食材：豆乾（滷好的）、絞肉、毛豆、甜麵醬、豆瓣醬、柴燒醬油

微波爐「炸醬麵」方便的十分鐘料理。

悶熱天氣不想開火就用方便的微波爐做「炸醬麵」 非常適合懶人的十分鐘料理唷！！ MissQ My Little Kitchen~ ...

食材：豬絞肉、豆干丁、甜麵醬、豆瓣醬、砂糖、水、麵條

蒼蠅頭

蒼蠅頭算是白飯殺手， 鹹香的味道增加食慾🤤， 而且料理起來快速又簡單， 喜歡加入豆乾丁來增加口感， 即使隔天帶便當... 仍依舊美...

食材：韭菜花、豬絞肉、濕豆豉、白豆干、醬油、蒜頭、砂糖、植物油、熱水、香油、白胡椒粉

韭菜炒蒟蒻+麻油炒菇+燙青菜

歡迎大家來逛逛~ 所有食記裡的調味料，除非需特定比例， 否則我不會標示要幾匙，因為每個人口味不同， 大家要開始滾到收汁前， ...

食材：蒟蒻、韭菜、豆干、豬絞肉、杏鮑菇、小黃瓜、蒜頭、黑豆豉、麻油

炸醬（麵/飯）

前陣子友人教我超簡單炸醬做法，除了經典炸醬麵之外，配上白飯也是讓人一碗接一碗狂吃 😋

食材：絞肉（豬/牛）、豆干、甜麵醬、豆瓣醬、醬油、黑糖

豆干瓜仔肉

突然想到營養午餐下飯的那一味

食材：絞肉 (全聯)、豆干 (全聯)、脆瓜、洋蔥、蒜頭、醬油、糖、味精、米酒

家常肉燥

之前去小吃攤， 總喜歡點上一碗魯肉飯， 配上一碗熱湯， 就是令人滿足的一餐～ 家常肉燥配上麵類， 一樣好吃， 魯上一大鍋想怎麼吃都行！

食材：豬絞肉、豆干、醬油、醬油膏、米酒、油蔥酥、水、五香粉、白胡椒粉、薑末、蒜末

炸醬麵

食材：豬絞肉、洋蔥、辣豆瓣、豆干、醬油、小黃瓜、低鹽醬油、麵條、米酒、甜麵醬、水

簡易炒雪裡紅（用油菜取代雪裡紅作法）

還在煩惱炒雪裡紅的雪裡紅要怎麼處理嗎？來試試看用油菜取代雪裡紅的簡易作法吧，雖然換了油菜，但整道菜口感跟雪裡紅是一樣的呢

食材：油菜、豆乾、絞肉、醬油、鹽、蒜頭

糯米椒炒豆干小乾魚

在市場看到糯米椒,想到家中剛好有豆干,另外買些小魚乾,就可以炒這道菜,糯米椒炒豆干小乾魚,好吃不膩口.

食材：糯米椒、小乾魚、醬油、豬絞肉、糖、醬油(拌絞肉用)、雞粉、豆干、蔥、薑、蒜、紅辣椒

平底鍋料理|百搭醡醬

餐桌上只要出現肉燥，絕對要多煮一杯米！ 如果純肉燥覺得有點膩，我會加上豆干做成醡醬，同樣是白飯殺手，和麵也很合拍！ 生酮或是減醣的...

食材：絞肉、豆干、醬油（依照品牌酌量調整）、乾香菇、糖、紅蔥、五香粉、八角

家常炸醬麵

自煮防疫，愛吃麵的人，冷凍庫怎麼能少這一味呢

食材：絞肉、洋蔥碎、豆乾丁、甜麵醬、豆瓣醬、冰糖、米酒、水、太白粉水、醬油、蠔油

防疫吃什麼/香菇肉燥麵

防疫時代不知道煮什麼 一鍋香菇肉燥拌飯拌麵都好吃.... 分裝一些冰冷凍庫解救煩惱三餐的媽媽

食材：香菇、豆乾、黑豬梅花絞肉、蒜頭、生抽醬油、油膏、黑龍老滷醬油、冰糖

老北京炸醬麵

嗯⋯⋯是一道想偷懶又有肉有菜的快速晚餐 在國外不比台灣，想吃什麼家附近買買很方便，又便宜，在這邊只能自己動手做~ 炸醬麵老公兒...

食材：豬絞肉、豆乾、甜麵醬、小黃瓜、糖、胡蘿蔔、水、蒜頭、白胡椒粉

炸醬

食材：豬絞肉、豆干、紅蘿蔔、毛豆、蔥、蒜、豆瓣醬、甜麵醬、糖、水、太白粉

炸醬麵

食譜中的份量比較多，吃不完冷凍起來想吃時加熱很方便。可將食譜減半，約4~5人的份量，量少也會更快速完成。煮好麵淋上炸醬，撒上蔥綠或...

食材：豬絞肉、豆乾、乾香菇（可不加）、蒜頭、蔥、醬油或醬油膏、豆瓣醬、甜麵醬、米酒、糖、水