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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
絲瓜蟹肉絲（超市&全聯食材）小份量
Emma Chen💕此次絲瓜市場購買，蟹肉棒全聯購買 這道菜小小孩也能食用❤️
食材：絲瓜、薑絲、蟹肉棒（火鍋料）、鹽、糖或鮮味炒手、水、香油（可加可不加）
蟹肉
585 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蟹肉」的零失敗食譜
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壽司
Kevin Cheng在國外想要吃台灣味的壽司！只能動動手囉
食材：白米、紅蘿蔔、海苔、蟹肉條、洋蔥、醃蘿蔔、壽司醋、鹽、糖、罐頭鮪魚、美乃滋、蛋
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麵包超人便當
阪田太太的人妻生活🌸日本小朋友們的最愛💗 答應老闆的兒子做一個麵包超人便當拍照給他看😂 希望老公不要覺得我太幼稚做麵包超人給他吃🙈
食材：白米、小香腸、蟹肉棒、海苔、蛋、冷凍竹莢魚、番茄醬、長蔥、芝麻油、醬油、烹大師粉
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**上湯蟹肉娃娃菜～低卡無脂🍲
karenlala這個湯很有咸香味，很清甜。完全不需要添加任何調味料，用來當配菜作餸，十分清淡美味，一絕👍🏻👍🏻 更多低脂低卡食譜將陸續有來٩(♡ε...
食材：娃娃菜、蟹棒肉、鮮咸蛋、脫脂魚湯、薑(切片)
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餐桌上的人妻料理*泰式酸辣海鮮湯。
餐桌上的人妻料理人妻的滴滴咕咕: 炎炎夏日，當然口味就變的挑剔，來點不一樣的提胃 料理，今天推出就是泰國料理中最精華的招牌泰式酸 辣蝦湯囉...
食材：文蛤、花枝、海蝦、蟹肉棒、泰式酸辣湯包、小番茄、大香菇、芹菜、洋蔥、蒜苗、白開水
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白醬蟹肉南瓜焗飯
小曹很愛吃看著起司溶化在飯上，表面烤的金黃的色澤，整個就讓人食慾大開，這就是焗烤誘人的一面啊~~♡
食材：白飯(隔夜)、蟹管肉、南瓜、洋蔥、花椰菜、起司絲、北海道奶油料理塊、水、黑胡椒、米酒、鹽
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蝦仁黃金蛋炒飯
🍳Sunny愛料理🍽幾個簡單的步驟就能完成香噴噴又美味的蝦仁炒飯，料好又實在，兩三下就掃盤囉～
食材：蝦仁、蟹肉棒、醬油、青蔥、黑胡椒粒、杏鮑菇、米酒、高麗菜、鹽、雞蛋、白飯
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絲瓜麵線
桑妮煮食小湯鍋煮上一鍋清甜的絲瓜麵線清爽不油膩⋯⋯
食材：絲瓜、麵線、鹽巴、枸杞子、蟹肉棒（可不加）
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超簡單！和風炒烏龍麵（焼うどん）
阪田太太的人妻生活🌸日本居酒屋必備炒烏龍麵！ 一般來說口感都偏鹹（因為要配酒一起吃） 由於我老公比較喜歡這種偏甜又帶有柴魚香氣的口味 就用自己的...
食材：冷凍烏龍麵、蟹肉棒、奶油、高麗菜、胡椒粉、洋蔥、烹大師粉、海苔（裝飾用，也可不加）、醬油、豬五花肉片
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蒸蛋湯
Ya Hsin Chen看到電視在報導蒸蛋湯 感覺超好吃的阿！！ 但是不在那個縣市 只能看圖猜猜看有啥料啦！
食材：蛋、乾香菇、柴魚粉、肉臊、雞肉、水、香菇、蟹肉棒、蔥
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泰式涼拌海鮮
幼幼一番天氣熱，最適合來道泰式涼拌海鮮，酸酸辣辣的，真的很開胃。
食材：淡菜、花枝、蒜頭、白蝦、小辣椒、金山辣椒醬、蟹肉棒、香菜梗、魚露、洋葱、白醋、紅洋葱、檸檬汁、番茄、糖、香菜葉、水、鹽
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滑蛋蝦仁燴飯
JoHo燴飯料理真的是簡單又好上手的便當菜
食材：蝦仁、香菇、大蒜、雞蛋、雞粉、洋蔥、太白粉、蟹肉棒、黑胡椒、開水
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南瓜魚板蔬菜煎餅
佩佩又到了季節限定的南瓜時節，忍不住又跟同事媽媽訂了有機南瓜，每次蒸了一顆又吃不完，翻了翻冰箱，想到幾樣簡單又健康美味的蔬菜，再加上火...
食材：南瓜、洋蔥、高麗菜、魚板、蟹肉棒、九層塔、中筋麵粉、玉米粉、蛋、水、鹽、胡椒粉、醬油
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✤ 蟹肉水菜佐香味芝麻醬 ✤
小曹很愛吃冬季是日本水菜的盛產期。而水菜為十字花科，和花椰菜是屬同科，所含維生素、鈣、鐵含量多，是一種營養好吃的蔬菜。 看到水菜，會發現它擁...
食材：蟹管肉、水菜、紅蘿蔔薄片、海苔絲(可省略)、白芝麻醬、涼開水、細砂糖、醬油膏、蒜末
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寶寶副食品- 寶寶鮮蔬麵
Rice Chen偶爾改個清湯麵麵口味的副食，寶寶很捧場唷! 看小肉包包用手抓麵麵一把一把的吃好滿足啊~ 鮑馬麻都是做一餐量才新鮮唷!
食材：賓哪骨高湯塊、開水、絞肉、小白菜、蟹肉棒、市售雞蛋麵
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阿水的日式便當1號
阿水簡單的便當料理，一大早準備去上班，放涼了也是很好吃😋 蓋起來之前要放涼噢，熱熱悶著食物會變質～ 甜椒野菇雜炊糙米飯、燒肉片(前...
食材：前一天剩的燒肉、小番茄、糙米飯、蟹肉棒、紅甜椒、雞蛋、生菜、黃甜椒、南瓜、鴻禧菇、牛奶、昆布醬油、昆布高湯
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蒸蛋
SHANG蒸蛋只要比例對了，好吃又不會失敗！ 歡迎大家來參觀我的部落格： http://sanwen.tw/ 與臉書頁： https:...
食材：雞蛋、水、鹽、蟹肉棒、柴魚粉、香菇、青花椰菜
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海鮮粉絲煲
飄香筆記用大蝦仁搭配鮮干貝和蟹肉棒來做這道海鮮粉絲煲, 烹飪方法十分簡單, 成品既漂亮又美味, 是年節宴客時有面子又有裡子的省時料理! ...
食材：大蝦仁、鮮干貝、醬油、蟹肉棒 (對半切)、蠔油、粉絲、米酒、青蔥 (切成蔥花)、鹽、大蒜 (切成末)、楓糖、薑 (切成末)、白胡椒粉、蝦高湯 (約2杯)、麻油/香油、辣油 (也可不加)
