蟹肉

✨超豐盛✨炒烏冬

一鍋到底，不僅方便快速還能清冰箱

食材：烏龍麵（冷凍）、洋蔥、醬油、紅蘿蔔🥕、味霖、鮮香菇、水、金針菇、柴魚粉、貢丸、魚板🍥、蟹肉棒、雞蛋🥚、小白菜、豬肉片🐷、青蔥

青醬蟹肉海鮮義大利麵

正好逛到超市有現成的蟹肉棒，買回來拌入青醬，又是另一道偷懶義大利麵

食材：青醬、蟹肉棒、透抽、花椰菜

花菜海鮮羮

吃膩清炒花椰菜嗎？ 新煮法，花菜與海鮮的鮮甜溶合一起，簡單美味，試試看喔！

食材：花椰菜、白蝦、花枝、蟹肉棒、雞蛋、扁魚、蒜頭、米酒、白醋、胡椒粉、香油、太白粉(芶芡用)

熱狗奶油洋蔥湯

清爽又不會太重口味的洋蔥湯

食材：洋蔥、紅蘿蔔絲、冷凍蟹肉棒、沙拉油、奶油、水、鹽、黑胡椒、糖、蒜頭or蒜泥、熱狗

順口海鮮奶油燉飯

想做順口香濃的海鮮奶油燉飯， 所以食材都切比較細小、蛤蠣也去殼， 蝦仁也買比較小隻的， 如果要看起來比較美觀， 可以改成大隻的蝦，...

食材：蒜頭、奶油、洋蔥、綠花椰、玉米粒、蛤蠣、蝦仁、蟹肉、義式白醬、牛奶、起司粉、香菇、白米

深夜食堂 實作篇【蟹肉奶油可樂餅]

原來相傳可樂餅源自於法國，是以馬鈴薯泥做橢圓形再裹蛋液和麵包粉去做油炸的。 還一直以為是日本人發明的呢!(誤會太久啦!!) 而...

食材：奶油白醬、馬鈴薯、洋蔥、蟳味條(蟹肉)、蛋、低筋麵粉、麵包粉、奶油、牛奶(鮮奶)、動物性鮮奶油

海鮮披薩（老麵法）

總是會有突然想吃披薩的時候，先把披薩餅皮做起來冷凍，就能輕鬆吃披薩，愛吃什麼口味就能輕鬆變化。

食材：老麵、高筋麵粉、熟透抽、速發酵母、熟蝦仁、砂糖、蟹肉棒、鹽、番茄醬、橄欖油、起司絲、水、起司片、義式香料

奶油焗白菜

食材：大白菜、蟹肉棒、奶油、洋蔥、麵粉、培根或香腸、牛奶、蒜末、鹽、黑胡椒、起司條